HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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81～90件（98件中）の検索結果
感動の音は、すぐそこにある。耳を澄まして心で聴くだけでいい。 5788
... 音から受ける印象が変わるでしょう。 情緒的に聞こえ、じんと心に響いてくるでしょう。 普段から聞き慣れているはず ...
運動が苦手な人は、激しく体を動かすことだと思っている。歩くことも運動。 5788
... ります。 両手を大きく振りながら歩けば、じわりと汗がにじんできて有酸素運動になります。 まず100メートルから始め ...
共感したときは、きちんと本人に共感したことを伝えよう。 5788
... とがあるはずです。 共感すると気持ちいいですね。 心がじんと揺さぶられ、大きくうなずいてしまいます。 放った矢が ...
ノックアウトシーンを集めた動画を見る。見ているだけで興奮してすかっとする。 5788
... パンチ。 見ているだけで興奮してきて、自然と手に汗がにじんできます。 きれいに決まっていると「痛そう」を通り越し ...
一駅手前の駅ではなく、一駅向こうの駅で降りて帰ってみる。新しい風景が広がっていて... 5788
... に帰るころにはまとまった運動となっていて、額に汗がにじんでいるでしょう。 日常の中に運動の機会を取り入れること ...
「屋外階段でのんびりする＋階段の上り下りを楽しむ」 5788
... しょう。 だんだん体が温まってきて、額や背中から汗がにじんでくることもあるはずです。 軽いエクササイズとなり、リ ...
サッカーのリフティングを楽しむ。自己最高にチャレンジするのもよし。 5788
... ィングを楽しんでいると、体が温かくなっていき、汗がにじんでくるでしょう。 体を動かすので気持ちよく、ストレス解 ...
スニーカーのお手入れをする。水洗いが可能であれば、洗濯機に入れるだけでOK。 5788
... 感があったスニーカーも、今ではすっかりあなたの足になじんでいることでしょう。 プライベートでは、スニーカーは欠 ...
絵本の読み聞かせは、自分のためにしてもいい。 5788
... をしてみてください。 するとどうでしょう。 いつもよりじんと心に響いて感動できるでしょう。 ちょっとした一息にな ...
雪だるまを作ってたっぷり遊ぼう。過去最高サイズにチャレンジしてみるのもよし。 5788
... 張って作っていると体がほてってきて、額や背中に汗がにじんでくるでしょう。 冷たい感触があったり遊び心を刺激した ...
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