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苦手意識を克服する30の方法 その21 つながりのない関係はない。 この世にはすべては1つであり、つな ...
てが関係し合っているのです。 目には見えなくても、つながりがあり、関係しています。 「人を助けたい」という人がい ...
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にするのは「かじる行為」です。 ソファーや椅子の脚を、がりがりかじろうとします。 なぜ、かじろうとするのか。 こ ...
ストレスを少しでも発散させたり紛らしたりするために、がりがりかじっていることが多いです。 「じゃあ、ほうってお ...
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動かすことで、適度な興奮作用も生まれます。 心拍数が上がり、体温も上がり、いつも以上に力が入りやすくなる。 心と ...
を活性化させる効果が得られ、結果としてテンションも上がります。 スピードが速ければ速いほど、テンションも上がり ...
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あがり症を克服する30の方法 その7 立派に見せようとしない。 ...
普通で十分と考える。 あがり症の人は、立派に見せようとしないことです。 もちろん慣 ...
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立はよくありません。 孤立するということは「人とのつながりがない」ということです。 私たちは、社会の中で生きてい ...
ます。 社会を生きていくうえで、人とのつながりは避けて通れません。 人とのつながりがないと「孤島」の ...
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し、できるだけ高いところを目指します。 とにかく上に上がりたいのです。 上に上がろうとするのは、人の本能です。 ...
うせ無理だよね」と早々に諦めたりします。 本当は上に上がりたいのに、あれこれ現実的な考えが頭に浮かぶせいで、正 ...
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も、いやらしい話ができるほうが、明らかに会話の幅も広がります。 交友関係も広がります。 適度ないやらしい話は、 ...
嫌われるどころか、好かれることにつながります。 いやらしい話をすることは、自分のプライベートを ...
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リラックスの100の方法 その48 お風呂上がりにしっかり水分補給をする。 腰に手を当て、豪快な飲みっ ...
なっていると考えたほうがいいでしょう。 さて、お風呂上がりには水分補給が欠かせません。 1分1秒でも早く水分を補給 ...
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は、そっくりです。 オヤジくさいということは、面倒くさがり屋です。 面倒くさがり屋ということは、オヤジくさいとい ...
は、だらしなくなります。 オヤジは何をするのも面倒を嫌がります。 「あれやっといて。大人になればわかる。自分でや ...
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遠距離恋愛で寂しいときの30の言葉 その23 つながりたいときは、いつでもつながれる。 私たちは、遠距離恋愛 ...
電話・メール・SNSを使えば、一瞬でつながれます。 つながりたいときは、いつでもつながれる現実に気づくことです。 ...