HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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251～260件（1117件中）の検索結果
何気ないごみ捨ての習慣は、その人の考え方が反映されやすい部分。 2981
... み箱はいっぱいになってから対処をする習慣のある人は、いらいらしやすくなります。 ごみがいっぱいになってから捨てる習 ... からが大変です。 ストレスがたまるほど、わずかなことでいらいらしやすくなります。 さらに悪化すると、病気になったり寝 ...
批判する人の、本当の目的は、ストレス発散と優越感。 2981
... 目的は、ストレス発散と優越感です。 よく批判する人ほどいらいらしていますが、本当は違います。 いらいらしているから、 ...
まとめ | 仕事に疲れたときの30の言葉 2981
... 1.疲れることはあっても、疲れていらいらしないようにする。 疲れがたまっていらいらしそうなとき ...
「想定外は想定内」 2981
... なる30の習慣 その22 「想定外は想定内」 負けるくらいでいらいらしては、元気にはなれません。 人生ではうまくいかないこ ... 普段なら、思ったとおりにいかないことに後悔したり、いらいらしたりすることでしょう。 しかし、元気な人は、こうした ...
ストレスのほとんどは「肉体的」より「精神的」である。 2975
... い点を取って、気持ちが落ち込みます。 友人と喧嘩をしていらいらします。 そりの合わない人と一緒に仕事をすることになり ... によるトラブルが多く、精神的に怒り、苦しみ、悲しみ、いらいら、落ち込みを感じ、ストレスになっています。 ストレスを ...
「違う」「間違っている」を、口にしない。 2975
... 反応を示します。 体は緊張してこわばり、心は窮屈になりいらいらします。 誰でも、自分の発言に対して「違う」「間違って ... 」と言われると、いい気持ちはしません。 がっかりしたりいらいらしたりします。 自分の発言を否定されることで、人間性ま ...
人間の価値観は、歩数計1つで簡単に変えられる。 2975
... した。 逆に、1分1秒でももたもたする自分がいると、すぐいらいらする感じです。 私に限らず、多くの人たちは、やはり近道 ... ぶようになりました。 電車やバスが時間に遅れていても、いらいらしなくなりました。 「時間があるから、辺りを少し歩こう ...
どんな感情も、時間が経てば、いずれ落ち着く。ポジティブなアクションは、継続してい... 2975
... 、ずっと続くわけではありません。 思いどおりにいかず、いらいらが止まらないことがあるでしょう。 つらいことや嫌なこと ... 情が乱れていても、時間が経つにつれて落ち着くのです。 いらいらしていても、落ち込んでいても、時間が経つにつれて収ま ...
腹が立ったことについて聞かれたときの答え方。 2963
... 答え方。 「最近、腹が立ったことは何ですか」 「最近、いらいらした出来事を教えてください」 この質問の狙いは、応募者 ... 情をコントロールできるかどうかです。 どういった場面でいらいらして、どう対処するのかを確認するのが狙いです。 ●悲観 ...
心を落ち着かせたいなら、勝敗がつく娯楽は不適切。 2963
... しが明確です。 勝てば爽快な気分になりますが、負けるといらいらします。 心を落ち着かせるためにゲームをした結果、逆に ... ッカーなど、勝ち負けが明確なスポーツは、負けたときにいらいらします。 ストレスを発散させた一方で、ストレスを増やす ...
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