...
ときには、いつも寝るようにしています。 考えると余計にいらいらしてきますから、考える瞬間をなくそうと、思い切って寝 ...
...
くて困ることはありません。 仕事が速くなるだけでなく、いらいらすることもなくなるため、ストレスも減ります。 探し物の ...
...
も明るく楽しい気持ちでいられ、笑顔も元気も増えます。 いらいらすることが減って、ストレスが半減して、心に余裕が生ま ...
...
器も大きくなって明るい気持ちになり、笑顔も増えます。 いらいらすることが減って、にこにこすることが増えます。 ●心を ...
...
と接するときです。 嫌な人がいたとき「むかつくなあ」「いらいらするなあ」で終わらせるのではありません。 「どうすれば ...
...
下を向いて歩かない。 積極的になれば、運がよくなる。 いらいらして言いたくなった言葉は、次の日に言えばいい。 一芸を ...
...
食事の回数を減らすと、逆に太りやすくなることがある。 いらいらする気持ちは、ガムを噛んで吐き出す。 スローテンポの癒 ...
...
をしたくても、食事の回数は減らさないようにする。 24.いらいらしたら、ガムを噛んで、吐き出す。 25.スローテンポの曲 ...
...
ます。 最新の機種が発売されるのが待ち遠しくて、いつもいらいらしているのがアマチュアの特徴です。 発売されると同時に ...