HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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541～550件（2816件中）の検索結果
想像力を鍛えるなら、好きなことを考えるのが近道。 2149
... なことは抵抗感があります。 ネガティブな感情があると、ストレスを感じるため、積極的に考えにくい。 想像したところで、 ... て、元気を奪っていきます。 むしろ考えれば考えるほど、ストレスや嫌悪感が助長して、ますます嫌いになってしまうでしょ ...
いっそのこと職場の近くに引っ越してみる。 2149
... いっていいでしょう。 通勤時間が長いと、体力が削られ、ストレスもたまります。 職場までの距離が遠くなるにつれて、交通 ... 通勤時間が短くなれば、遅刻が減るだけでなく、通勤のストレスも減って一石二鳥です。 引っ越すことで家賃が安くなれば ...
口癖を直すときに大切なのは「早く直すこと」より「確実に直すこと」。 2149
... たいことが言えなくなって、会話が不自然になり、大きなストレスを感じます。 癖とは、無意識のうちに身についた言動です ... って、一度に多くの口癖を直そうとすると、頭が混乱してストレスに苦しむことになります。 違和感に耐えきれず、ストレス ...
何事も最初が一番大変で、後から楽になる。 2149
... は方法がわからず、緊張したりあたふたしたりして、強いストレスを感じます。 方法がわからないので、ミスや失敗も多くな ... ようにさえなっているかもしれません。 慣れてしまえば、ストレスも半減します。 それどころか心地よいとさえ思うようにな ...
苦手や困難に取り組むだけが挑戦ではない。娯楽や興味関心に取り組むことも挑戦の1つ... 2149
... 「難しい」 「疲れる」 「つらい」 「面倒くさい」 「ストレスが多い」 「怖い、苦しい、恥ずかしい」 挑戦というくら ... んだり、難しいことに立ち向かったりなどです。 もちろんストレスの多い課題に取り組むことも挑戦です。 簡単で平凡なこと ...
恥ずかしい出会いがあることは幸せ。勇気を鍛えるチャンスになる。 2149
... スの影響があります。 恥ずかしいと思う瞬間は、精神的なストレスがあって苦しく感じますが、長期的に見ると、プラスに働 ... 。 「恥ずかしい」と思ったらゴーサインです。 精神的なストレスはありますが、そういうものだと思えばいい。 どうか恥ず ...
本番に弱くても「本番に強い」と思うことが大切。 2149
... ん。 ネガティブな自己暗示がかかって、ますます本番前のストレスに弱くなります。 潜在意識に刻み込まれ、心の防御力が低 ... まれます。 体調が悪くなくても、本当に悪くなります。 ストレス性の下痢を引き起こしたり、体調不良を招いたりします。 ...
嫌いなことを仕事にするから悩む。好きなことを仕事にすれば悩まない。 2149
... ィブな気持ちに悩まされます。 我慢することが多くなり、ストレスに悩まされます。 嫌いなことをしているので、心の整理に ... 、楽しみながら解決していけます。 好きなことであれば、ストレスにも強くなります。 ポジティブなパワーが疲れやストレス ...
「風のように生きる」とは。 2149
... こには、心の重荷になるようなものはありません。 余計なストレスもありません。 過去にとらわれることもなく、常に前向き ... とともに生き、風のように生きましょう。 心が軽くなってストレスからも解放されます。 風のような生き方をすると、あなた ...
「スイーツを買いにお店まで歩く＋ついでに外の空気を楽しむ」 2149
... は、小腹を満たせるのはもちろんのこと、リフレッシュやストレス解消にも効果が抜群です。 スイーツのことを考えているだ ... を眺めていると、目の保養になってリラックスできます。 ストレスが抜けていき、心が軽くなっていくでしょう。 壮大なもの ...
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