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人生の教科書
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451～460件（724件中）の検索結果
仕事ができない人は、不明点があっても、恥ずかしくて質問しない。仕事ができる人は、... 3206
... 点です。 わからなければ質問すればいいのですが、実際は心理的な抵抗があり、難しい場合があります。 不明点に対する ...
現実逃避したいときの30の方法 3206
... 実逃避」「病気による現実逃避」。 現実逃避をしたくなる心理とは。 現実逃避は、1人で楽しむのが基本。 気分転換やス ...
メタ認知を活用して、客観的な自分に気づく。 3206
... かせるには「メタ認知」が有効です。 メタ認知とは、認知心理学の用語です。 自分の行動・考え方・性格などを、別の立 ...
筋トレで体に自信をつける。 3206
... ってこい!」という強気の姿勢になれます。 ポジティブな心理的な作用が働き、相対的に緊張にも強くなるのです。 ボデ ...
緊張をほぐすおまじない。手のひらに「人」という字を書いて飲み込む。 3206
... う字を書いて飲み込みましょう。 「人を飲み込む」という心理作用を促すことで、緊張をほぐす効果があります。 「その ...
ボイスレコーダーも、使い方を工夫すれば、緊張対策の武器になる。 3206
... ょう。 § さて、自分の立派な話し方を聞いているうちに、心理に変化が現れてくるはずです。 「悪くない話し方だ」 「 ...
あがり症の克服に大切なのは2つ。「場数」と「成功体験」。 3206
... 1人の聴衆の前から始めましょう。 聴衆が1人だけなら、心理的な負担が軽くて済みます。 緊張も不安も小さくて済むた ...
緊張したときは、落ち着きのない態度に要注意。 3206
... 張をほぐそうとする。 たしかに小刻みに体を動かすことに心理的な効果があるのも事実です。 一時的に安心感が得られ、 ...
あがり症は、短所ではなく長所。素晴らしい可能性が秘められている。 3206
... う見られているか」と察する力が強い。 細かい作業や人間心理に関する仕事なら、あがり症を強力な武器として生かせま ...
被害妄想が重度の場合、統合失調症の可能性を疑う。 3206
... うなら「精神科」「神経科」「精神神経科」が対象です。 心理的に受診しにくいかもしれませんが、放置したところで自 ...
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