...
す作用もあります。 呼吸は、自分の意思で自律神経をコントロールできる唯一の方法です。 意識的に呼吸を整えることで ...
...
から、浪費癖になる。 将来の計画を立てると、お金のコントロールがうまくなる。 貯金用口座を作ると、お金の管理がス ...
...
うすれば、意識がはっきりしているうちにお酒の量をコントロールできるため、飲みすぎることがなくなります。 たとえ ...
...
様子をイメージしてください。 意識的に自分の行動をコントロールすることで、無意識の癖を抑え込みます。 癖が出そう ...
...
よう注意する。 10.落ち着いた声で話す。 11.感情のコントロールができるようになる。 12.マナーを身につける。 13. ...
...
ライクゾーンのぎりぎりを狙ってボールを投げます。 コントロールの優れたピッチャーほど、成績もよくなります。 スト ...
...
どんなことを考え、何を思っているのかで、気持ちのコントロールが大きく変わってきます。 明るいことを考えていると ...
...
るのは当然のことです。 感情に振り回されず、感情をコントロールして生きるとはいえ、人間であるかぎりなかなかそう ...
...
必要です。 つらいことや嫌なことがあっても、感情をコントロールして丁寧な言葉遣いを徹底します。 黙っているのが苦 ...
...
。 無意識的に行っていることです。 無理やり自分をコントロールさせているのではなく、考えてもいないのに勝手に体 ...