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ちて気分を害してしまうと、なかなか厄介です。 気持ちが回復するまでに時間や労力が必要になるため、苦労することに ...
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くなり、何もできなくなります。 いったん燃え尽きると、回復にも長い時間がかかります。 頑張ることは、短期的な効果 ...
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質を放出して、明るい気持ちになります。 落ち込みからの回復が早くなり、明るい気持ちになります。 いい出会いをする ...
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食べることが大切です。 にこにこしながら食べれば、心の回復力が高まるので立ち直りも早くなります。 にこにこしなが ...
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す。 思考力や集中力が復活して、本来のパフォーマンスが回復して、午後の後半戦もばりばり戦えます。 量は少なくても ...
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ピットインをしましょう。 パワーを補給して、心の調子を回復させてください。 なんならピットのはしごも可能です。 ...
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緊急事態です。 緊急事態のときくらいは、応急処置として回復を優先させるのが得策です。 食欲という自分の本能に従っ ...
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き起こす可能性もあります。 無理をしていれば、なかなか回復できず、体調不良が長引くことになるでしょう。 ●体調が ...
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でき、良質な睡眠も手に入ります。 熟睡ができれば、疲労回復の効果も高まるという相乗効果があります。 「入浴剤+半 ...
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ょっと慌てたり落ち込んだりするかもしれませんが、すぐ回復して立ち直れるでしょう。 だからそんなに悩まないでくだ ...