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なのは、靴です。 汚れた靴を履いていませんか。 靴が不衛生になっていませんか。 古い靴はいいですが、不潔な靴は要 ...
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るのはやめてください。 欲しいものばかり考えるのは精神衛生上よくありません。 欲しいものを考えるのをやめる代わり ...
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生のターニングポイントにする。 文句を我慢しても、精神衛生上よくない。 限度を超えた迷惑は、きちんと言ったほうが ...
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苦痛や不快感があってストレスに苦しむことになり、精神衛生上よくありません。 嫌悪感が増して、ますます嫌いになる ...
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位を下げる行為を慎む ・不快にさせる言動を控える ・不衛生な身だしなみに注意する ・ネガティブな考え方を持たない ...
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あります。 水があるとしても、濁った水や汚い水など、不衛生であることも少なくありません。 水不足で喉の渇きに苦し ...
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途半端で終わってしまったことに悔しさを感じます。 精神衛生上よくありません。 小さなストレスであっても積もり重な ...
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しっかり熱を通すことになるので、殺菌効果が得られ、衛生面の心配もありません。 塩味が弱ければ追加すればよく、 ...
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ねじれたままでも問題なく使用できるでしょう。 不便や不衛生というわけでもなく、そのままにしている人も多いことで ...
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と、感情も安定する。 目標を「2段階」に分けると、精神衛生が向上する。 小まめなお手洗いは、冷静の維持につながる ...