...
、女性より男性に目立つ傾向があります。 にきびは、男性ホルモンの影響を受けるため、男性によくできるのです。 好きにな ...
...
」と思うでしょう。 男女間では、脳の構造・体型の違い・ホルモンの分泌など、多数の違いがあります。 そのため同じ人間で ...
...
くなったり、話術が磨かれたりするでしょう。 恋愛中は性ホルモンの分泌も活発になり、肌はきれいになり、髪はつややかに ...
...
、相手だけでなく、自分も同じです。 生理前や生理中は、ホルモンバランスが一時的に変わり、心身が不安定になりがちです ...
...
、おしゃれを意識するでしょう。 内側からは、美しくなるホルモンが分泌されます。 だから、きれいになるのです。 失恋で ...
...
除き、活力の回復に役立ちます。 睡眠中は新陳代謝や成長ホルモンの分泌が活発になるため、美肌にも有効です。 健康維持に ...
...
含まれていると、一部が無駄になる場合があります。 またホルモンの分泌を妨げる可能性があることも見逃せません。 少なく ...
...
尿意で夜中に目が覚め、快適な睡眠が妨げられます。 成長ホルモンは、睡眠が中断すると分泌が悪くなります。 一度目が覚め ...
...
切です。 いくら睡眠時間が長くても、睡眠が浅いと、成長ホルモンの分泌が少なくなります。 睡眠を取るなら、長さだけでな ...
...
、睡眠の質もよくなります。 睡眠の質がよくなると、成長ホルモンがますます分泌されやすくなる好循環を生むのです。 ただ ...