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」と「覚える」の意味を、はっきり区別する。 19.大きな項目から勉強を始め、次第に小さな項目へと移行する。 20.自 ...
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りたいことリストを作ることは、未来に楽しみを作ること 項目の上限はありません。 思いつくだけ書いていきましょう。 ...
き方向が見えてきます。 ●すでにリストが存在するなら、項目を追記する 過去にリストを作ったことがある方もいるでし ...
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めてもわかる内容であるよう心がけています。 一つ一つの項目で始まり、簡潔にまとめています。 最初から順番に読み進 ...
、どこから読み始めてもわかる内容にしています。 1つの項目ごとに完結されています。 読み始めやすく、読みやすく、 ...
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けません。 私の職場で使っているチェックシートは、どの項目も「これくらい」と思うことばかりです。 しかし、これを ...
作業者・確認者の体調に問題はないか ▲ ささいなチェック項目ばかりですが、これは、どの作業前にも共通する事前確認 ...
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クロです。 モノクロの味気ない新聞でも、一目見て、どの項目が重要なのかがすぐわかります。 重要な項目ほど大きな字 ...
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う ▲ シンプルな箇条書きで十分。 いつか叶えたい夢を10項目でも20項目でも、思いつくままに書いていきましょう。 実 ...
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なことを考えています。 数にすると、1日におよそ187000項目のことを考えているといわれています。 1日は86400秒です ...
から、1秒に2項目以上考えていることになります。 常に何かを考えている状 ...
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)小さなことでもかんしゃくを起こしやすい ▲ 当てはまる項目が多くなるにつれて、ADHDの可能性が疑われます。 上記の ...
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には、瞑想が効果的です。 私たちは、1日におよそ187000項目のことを考えているといわれています。 1秒に2項目という ...
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ある ・すごいと思われたい ・自分の家を持ちたい 以上の項目に、1つでも当てはまる項目があれば、あなたはまだ夢の中 ...