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人生の教科書
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121～130件（396件中）の検索結果
心のストレスは、紙に書いて吐き出せばいい。 4157
... とで「処分した」「吐き出した」「お別れをした」という認識が強くなり、心がすっきりするでしょう。 一仕事を終えた ...
復縁には段階がある。 4157
... つです。 「復縁には段階がある」という点を、あらためて認識する。 ...
出会いの数だけ、別れもある。 4157
... ましょう。 出会いの数だけ別れもあることを、あらためて認識する。 ...
「好きだった。付き合っていた。愛し合っていた」過去形にすると、失恋を吹っ切れる。 4157
... 吹っ切れます。 過去形にすると「終わった出来事」という認識が強くなるため、心に区切りができます。 注意が過去から ...
今まであげたプレゼントを返却しようとしてきても、受け取ってはいけない。 4157
... 仕方ありません。 後から「別れた・別れていない」という認識のずれで揉めやすくなります。 本音としてはプレゼントを ...
緊張は、あなたの心が作り出すもの。心持ちが変われば、緊張も変わる。 4157
... す。 緊張を作り出しているのは自分の心であることを、再認識する。 ...
緊張している自分を責めない。 4157
... と、逆効果になります。 「緊張するのは悪いこと」という認識が強くなります。 罪悪感や自己嫌悪がエスカレートして、 ...
大舞台を経験する前と後では、別人になっている。 4157
... から注目される場面とは限らず、自分が「重要な局面」と認識するなら、何でも大舞台になります。 たとえば、大学受験 ...
緊張を嫌がっているうちは、半人前。緊張を喜べるようになったら、一人前。 4157
... せん。 緊張を「異物」「悪いもの」「邪悪な存在」などと認識しています。 緊張を不快に感じるのは、緊張に対する理解 ...
焦りを感じていないから冷静とは限らない。 4157
... です。 「焦りを感じていない=冷静」と思っているなら、認識を改める必要があります。 焦りを感じていないから冷静と ...
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