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の名言 その8 一番よく間違える人が、一番よく覚える。 記憶力が高まるのは、正解したときではありません。 間違えた ...
情が刺激されます。 この瞬間、脳では「海馬」と呼ばれる記憶領域が一時的に活性化します。 その結果、間違えたことは ...
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的な勉強には欠かせません。 勉強の本質とは、理解して、記憶することです。 効果的に「記憶」をするためには、たくさ ...
が刺激は大きいからです。 刺激が大きいことで、脳は深く記憶を刻み込みます。 普段、私たちは、教科書を読むときには ...
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その18 大豆食品は、脳機能を向上させる働きがある。 記憶力を強化するのは「レシチン」という成分が有名です。 レ ...
シチンが記憶にいいのはわかっても、そのメカニズムはどうなっている ...
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たの限界は、どこにありますか。 力の限界、体力の限界、記憶の限界、人間関係の限界などです。 「限界」といえば、ネ ...
を知っていれば、仕事量の調整もしやすくなるでしょう。 記憶の限界を知っていれば、別の記憶手段を心がけることでし ...
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分の老いを自覚して、行動を控えがちになります。 体力も記憶力も衰え、何をするにも「今さらやっても無駄ではないだ ...
あなたを見れば「若者」と呼ぶに違いありません。 体力も記憶力も、今から頑張れば、鍛えられます。 あなたがやる気さ ...
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忘れたいと思った瞬間、失恋のことを考えてしまいます。 記憶を反復してしまうため、結果として、忘れるどころか忘れ ...
るのではなく、考えないようにするのが一番です。 完全に記憶を消すのは難しいのですが、弱めることならできます。 暇 ...
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その29 97歳で大学を卒業した男性がいる。 年を取ると記憶力が衰えるのは、ジョークだ。 97歳で大学を卒業した男性 ...
を覚えると、楽しみはもっと楽しくなります。 年を取ると記憶力が衰えると言いますが、ジョークです。 本人しだいです ...
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の情報を整理しているときに見られるといわれています。 記憶の整理中の様子であるため、おかしな夢を見るのです。 朝 ...
起きたとき、夢の記憶がしばらく残っていることがあるのではないでしょうか。 ...
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きながら勉強していると、大変そうに見えます。 しかし、記憶効率は、いいのです。 私は以前に、歩きながら勉強をした ...
停滞して、脳の活動もうつらうつらしてしまうからです。 記憶には、体を動かして、血液の流れをよくすることがポイン ...
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はなく、体を動かして確かめます。 こうすることで、まず記憶に残りやすくなります。 部屋を出た後に「電気を消したか ...
て、出した声を自分の耳で聞きます。 五感を使うことで、記憶に残りやすく、記憶の喪失が減ります。 たしかに指さし呼 ...