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まとめ | 感謝の気持ちを持って生きる30の言葉 7472
... りできることに感謝する。 13.免疫細胞に感謝する。 腸内細菌に感謝する。 14.好きなことができることに感謝する。 好 ...
短所があるから、子どもは伸びる。 7406
... くなり、『第九』のような素晴らしい名曲を生みました。 細菌学者の野口英世は、幼いころ、左手にひどいやけどを負い ...
森林浴を楽しんで、フィトンチッドを取り込む。森林は、自然の療養所。 7406
... れる物質による作用です。 もともと樹木から放出される、細菌作用を持つ芳香物質ですが、人の心身にもポジティブな作 ...
落ち込んだときは、感謝していることをリストアップしよう。 7406
... 出会いに感謝 ・一期一会に感謝 ・免疫細胞に感謝 ・腸内細菌に感謝 ・晴れに感謝 ・雨に感謝 ・椅子に感謝 ・机に感 ...
抗菌グッズより免疫力を高めるほうが大事。 7323
... ズが市販されています。 「抗菌」とつくものには、有害な細菌が増えるのを抑える効果があります。 抗菌シート、抗菌ス ...
あなたの健康運は、食べるもので決まる。 7323
... す。 腸内には、およそ1000種類、およそ100兆個もの腸内細菌が生息しています。 重さにすると1.5キログラムもありま ...
まとめ | ストレス解消の100の方法 7192
... んでリフレッシュする。 3.食事の時間は、ペット(=腸内細菌)の餌やりの時間と考える。 4.元気よく挨拶する。 5.都 ...
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