131～140件（413件中）の検索結果
- 一緒に歌うと、親子の絆がますます深まる。 4021
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...ったほうがもっと楽しめます。 歌うことで、親もストレス発散になるでしょう。 親が歌う様子を見ると、子どもは嬉しく... -
- きちんと休むのも、片思いの一環。 4021
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...オケではしゃいで、楽しい時間を過ごすと、よいストレス発散になります。 スポーツや半身浴を楽しんで、気持ちのいい... -
- 愚痴を言うエネルギーと時間を、行動するエネルギーと時間に充てる。 4021
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...はいえ、悪口や愚痴を言うことで、自分の中のストレスを発散させようとするのです。 いくら愚痴とはいえ、エネルギー... -
- まとめ | いらいらしない人になる30の方法 3970
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...てないようにする。 14.いらいらを、芸術的表現として、発散させる。 15.「あなた、あなた」と考える習慣をもつ。 1... -
- 歌を歌うことは、心のごみ掃除。声を出せば、ストレスも出ていく。 3970
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...てしまうという不思議さ。 歌うことは、健康的なストレス発散法なのです。 思いきり歌って、悲しみも苦しみも吐き出す... -
- かっこいいことより、好きなことをする。 3970
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...いると、不思議とストレスを感じません。 それがストレス発散になっているからです。 生き生き光り輝き、ストレスの少... -
- まとめ | ストレスをためる人とためない人の30の違い 3970
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...同じにする。 19.わざと会話の量を増やして、ストレスを発散する。 20.ルールは、しながら覚える。 21.自分から、楽... -
- 寝る前に、しっかり汗をかく。 3970
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...ーツもおすすめです。 夜にジョギングをすれば、ストレス発散になり、汗を流して安眠につながります。 汗をかいた後は... -
- 正しいかどうかは、体調がよくなるかどうかで、判断できる。 3970
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...、自分が一番喜びを感じます。 ストレスはたまるどころか発散され、元気になっていくはずです。 もし、間違った方向に... -
- 昔は、お笑いのビデオを借りて笑った。今は、インターネットで検索して笑う時代。 3970
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...あります。 友人と一緒に大笑いをして、ストレスも疲れも発散させましょう。 お笑いの動画を、インターネットで検索す... -
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