181～190件（253件中）の検索結果
- 整理整頓で心まで豊かにする30の方法 4535
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...ない物は片付けるより、捨てるのが一番。 捨てることは、物質的に限った話ではない。 精神的なことにも当てはまる。... -
- 同じ話でも、表情だけで感じ方が変わる。にこにこしながら聞くと、何でも楽しい話に感... 4535
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...刺激が脳に伝わり、脳内の幸福感情が刺激され、神経伝達物質「ベータエンドルフィン」が分泌されます。 ベータエンド... -
- 楽しいことを考えることも、楽しい時間の1つ。 4535
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...てみてください。 楽しいことを考えるだけで、脳内で幸せ物質「エンドルフィン」が放出されます。 エンドルフィンは、... -
- 若い時期だからこそ、できることがある。 4535
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...ことはできても、時間の流れに逆らうことはできません。 物質的でもなく、精神的でもなく、絶対的なものです。 人間も... -
- 甘いものは、人類を救う食べ物。どんないらいらも、甘いものを食べると、すぐ落ち着く... 4535
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...す。 ブドウ糖は、神経を沈静化させる働きのある神経伝達物質「セロトニン」の合成を助けます。 そのためいらいらした... -
- 背筋を伸ばし、顔と口角を上げることで、悪い流れを断ち切る。 4535
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...んだね」と良いほうに勘違いをして、気持ちを明るくする物質を放出します。 嘘でも良いから口角を上げていると、結果... -
- 掃除して、初めて汚れていることに気づく。 4535
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...す。 ときどきニュースで聞かれる「PM2.5」は、大気汚染物質のうち、直径が2.5マイクロメートル以下の超微粒子をいい... -
- 愛のある人は、まず与える側に回る。 4535
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...上の開きです。 最終的には与える人のほうが、精神的にも物質的にも豊かになるのです。 まず、与える側に回る。... -
- 知恵を身につけると、人生を臨機応変に生きることができる。 4465
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...、実は1つのことしか言っていません。 「大切なことは、物質的豊かさより、精神的豊かさ」 この1つのみです。 これを... -
- 物がなくても、人間、生きていけるもの。 4465
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...活へと好転し始めました。 金銭的な余裕ができたことで、物質的制限はあるものの、かえって精神的自由が増えたのです... -
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