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なら、体を鍛えることから逃げてはいけません。 筋肉は、気力を生み出す発電機。 体を鍛えれば鍛えるほど、気力を生み ...
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上向きになります。 心に明るい気持ちが広がり、ふつふつ気力が湧いてきます。 ポジティブ思考のスイッチが入り「上を ...
になります。 そのため、精神状態が安定して、スムーズに気力が出やすい状態が整います。 結果として、勇気が出るので ...
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べる」 元気のない人は、いつも他人との「比較」に大きな気力を消耗しています。 自分の状態を知るためにほかの人と自 ...
いつも比べることばかりに気を使っているため、大事な気力の大半が、つまらないところで大量消費されます。 比べる ...
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けでもなく、部屋の中でこもっていました。 学校へも行く気力がなく、勉強にもまったく集中できません。 失恋をすると ...
心の中が空っぽになり、行動する気力が出てきません。 何かしなくちゃとは思うものの、頭の中 ...
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きない」というのは、思い込み。 「厳しい」と考えると、気力を奪う。 「楽しい」と考えると、気力が湧く。 すべて自 ...
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レス耐性や免疫耐性が弱くなる ・肌が荒れやすくなる ・気力や精神力も湧きにくくなる 現実を見てみると、メリットよ ...
ス耐性や免疫耐性も強くなり、肌の調子もよくなります。 気力・体力・精神力も向上して、めきめきテンションも上がる ...
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いるほうが、リラックスできます。 緊張感が少ないため、気力・体力・精神力の消耗が少なくなり、長時間でも仕事が続 ...
中には、能力を活性化させる力があります。 集中すると、気力・体力・精神力の消耗は早くなりますが、仕事の質は向上 ...
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小さな仕事を頑張れる人は、大きな仕事も頑張れる。 無気力というのは思い込み。 気力の出し方がわからないだけ。 ...
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うメドができれば、おのずからマラソンの練習に打ち込む気力も集中力も湧いて出てきます。 ゴールがはっきり見えると ...
仕事をさっさと片付けて、定時で帰りたいと思えば、必ず気力が湧いてきます。 人間は、努力からの解放に向かうとき、 ...
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に真夏で、最も暑くなる時期です。 夏ばてによって人々の気力や体力が低下して、客足が遠のき、暑い夏場ほど商品の売 ...
丑の日」の始まりとされています。 事実、ウナギは体力・気力ともに栄養満点の食材です。 タンパク質・カルシウム・ビ ...