HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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11～20件（176件中）の検索結果
いらない物を捨てると、福がやってくる。 7325
... の習慣 その23 いらない物を捨てると、福がやってくる。 新陳代謝とは、古くなった肌の角質を捨てるサイクルのことをいい ... ます。 人間の肌が美しいのは、新陳代謝という捨てるサイクルがあるおかげです。 どんどんと古く ...
30歳を超えてから購入する美容器具は「イオン導入」がキーワード。 7235
... てから購入する美容器具は「イオン導入」がキーワード。 新陳代謝は、年齢を重ねるにつれて、遅くなります。 20代はおよそ ... 代はおよそ40日周期にもなります。 年を重ねるにつれて、新陳代謝の周期が長くなってしまうのです。 しかも、新陳代謝が遅 ...
新しい歯ブラシを買って、古い歯ブラシと入れ替える。歯ブラシの交換は、心と生活の新... 7157
... い歯ブラシと入れ替える。 歯ブラシの交換は、心と生活の新陳代謝。 今使っている歯ブラシは、もうどのくらい使っています ... 期待できなくなります。 ●歯ブラシの交換は、心と生活の新陳代謝 古くなった歯ブラシは、役目を果たし終えたものとして ...
人は、睡眠中に美しくなる。 6900
... 食生活 その28 人は、睡眠中に美しくなる。 私たちの肌の新陳代謝は、常に繰り返されています。 真皮層で皮膚が作られ、お ... かというと、実は睡眠中がほとんどです。 睡眠中は、特に新陳代謝が活発になるときであり、栄養を吸収する時間です。 特に ...
シンプルな生活を実現する基本ルール。「1つ買ったら、1つ捨てる」 6900
... なれば、部屋に物がたまりすぎることはありません。 人に新陳代謝があるように、生活にも新陳代謝を取り入れましょう。 人 ... の体は普通に新陳代謝が行われているのですから、私たちの生活にも新陳代謝が ...
古いお守りを神社に返納しに行く。古いものを手放せば、生活の新陳代謝がよくなる。 6811
... 守りを神社に返納しに行く。 古いものを手放せば、生活の新陳代謝がよくなる。 古いお守りがたまっていませんか。 お守り ... のためでもあるのです。 ●お守りを返納できれば、生活の新陳代謝がよくなる 古いお守りを神社に返納することで、気持ちが ...
顔面体操をやりすぎると、かえって逆効果になる。 6644
... を予防する効果があります。 積極的に筋肉を動かすことで新陳代謝を促進させ、美肌にも効果があります。 しかし、そんな顔 ... く口を開けたり、目を大きく開いたりなどして、顔全体の新陳代謝を高めようとする方法です。 顔の筋肉を動かして、肌の新 ...
肌が毎日生まれ変わっているのは、人として毎日生まれ変わってほしいから。 6644
... 私たちの体は、毎日、少しずつ肌が入れ替わっています。 新陳代謝という営みのおかげです。 人間は、およそ28日周期で、肌 ... す。 昨日より新しい自分が繰り返されているかぎり、肌の新陳代謝のように、若々しさが保てるのです。 新陳代謝に負けない ...
日焼けの後、できるだけしみを作らない、3つの回復方法。 6565
... ン色素が放出された後の状態です。 しばらくすれば、肌の新陳代謝によって、元の肌に戻っていきますが、一部がしみになる ... を残さないために一番大切なのは、十分な睡眠です。 肌の新陳代謝が最も活発に行われるのは、睡眠中だからです。 したがっ ...
美肌の3大要素は「スキンケア」「食事」「睡眠」。 6476
... とで、美しい肌が作られます。 （美肌の要素2）睡眠 肌の新陳代謝は、実は夜中の睡眠中、最も活発になります。 特に、夜の ... 時から2時までの4時間は、美肌のゴールデンタイムです。 新陳代謝の活発になるこの時間帯に睡眠を取っておけば、質のよい ...
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