61～70件（167件中）の検索結果
- 別れ話は、涙を流しながら話し合ったほうがいいのか。 5385
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...、余計な涙は不要です。 涙を流し始めると、自分も相手も動揺が大きくなり、冷静な話し合いが難しくなります。 別れを... -
- 別れ話を切り出したとき、取り乱す相手を見下さない。 5385
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...ら泣きわめく。 驚いた顔が間抜けな表情になっている。 動揺した様子は、少し滑稽に見えるかもしれません。 このとき... -
- つらい別れを経験することで、人としての深みが増す。 5385
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...。 物事を根本的に考えるふしがあります。 失うことへの動揺が小さく、落ち着いています。 それは、過去につらい別れ... -
- ストーカーになりそうな交際相手なら、急な別れ話には注意。 5385
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...関係が希薄になってから別れ話を切り出せば、交際相手の動揺を最小限にでき、諦めてもらいやすくなるでしょう。 スト... -
- 目標より目的を見たほうが、心が落ち着く。 5385
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...思う余裕ができます。 心が安定して、目標の結果に対する動揺が小さくなります。 たとえば、仕事のプロジェクトでミス... -
- 心の状態に不自然な点があるなら、病気の可能性を疑ったほうがいい。 5385
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...」 「立てないほど心が重苦しい」 「息ができないくらい動揺が激しい」 体調に不自然な様子が見られるときは、病気の... -
- 胸に手を当てながら深呼吸をするだけで、心は落ち着く。 5385
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...とにかく深呼吸するだけでいいのです。 心配や不安で心が動揺しているときは、血圧や心拍数が上がり、興奮気味になっ... -
- 本番中にミスをしても振り返らない。振り返るなら、本番が終わってからにする。 5385
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...し、ここが大切です。 犯したミスを本番中に振り返ると、動揺が大きくなって、本番の進行に悪影響が出ます。 リズムも... -
- まとめ | 緊張をほぐす30の方法 5385
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...一口食べる。 3.自分なりのルーティンを作っておき、心が動揺したとき実践する。 4.本気で効果を信じながら、手のひら... -
- 緊張している自分を責めない。 5385
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...のは、人生を真剣に生きようとする姿勢。 どんなときでも動揺せず、堂々とした人間でありたいと思うでしょう。 もちろ... -
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