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策方法 その25 海の砂浜をはだしで歩くのは、水虫退治に効果あり。 夏には、海に遊びに行くこともあるでしょう。 砂 ...
マイナスイオンには高い殺菌力があるため、水虫退治に効果があるのです。 乾燥した砂の上を歩くと、熱、乾燥、マイ ...
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力を獲得できる。 忍耐力を鍛えるなら、体を鍛えることが効果的です。 心と体はつながっています。 筋トレで体を鍛え ...
て筋肉量を増やすことは、忍耐力を鍛えることに効果的です。 ただし、筋トレだけでは不十分です。 大切な運 ...
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とは違い、香りは見えるわけでも動くわけでもないので、効果も小さいように感じられます。 しかし、実際にアロマセラ ...
ピーを試してみると、癒し効果に驚きます。 香りを嗅いだだけで、体の芯から疲れが取れ ...
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的です。 白魔術は、人を回復させたり、力を与えたりする効果があります。 一方、黒魔術は、人をまやかしたり危害を加 ...
えたりする効果がありました。 この黒魔術のように、黒には人の錯覚を引 ...
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び方によって、においを余計にひどくすることもあれば、効果的に消すこともできます。 まず、最も選んでいけないデオ ...
す。 スプレータイプや拭き取りタイプにも、デオドラント効果はありますが、一時的です。 最も持続しやすいのは、クリ ...
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バスタイムを楽しむ。 色と香りが濃厚になってリラックス効果もアップする。 リッチな体験をするなら、入浴剤を工夫し ...
めに入れるだけでいいのです。 異なる入浴剤のブレンドは効果が半減するため要注意ですが、入浴剤を多めに入れるなら ...
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アーモンドの油分は特殊です。 血糖値の上昇を安定させる効果があり、満腹感を持続させる効果があります。 少量で満腹 ...
ちもいい。 そのため食事の量が少なくなり、ダイエットに効果があります。 そもそもアーモンドには食物繊維が豊富です ...
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を多めにつけておきましょう。 乳液を多めにつけると保湿効果が高くなりますから、化粧下地の量を減らせばいいのです ...
。 (解決法2)保湿効果の高い化粧下地を使うことで、乳液の量を減らす 化粧下地 ...
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足のにおいを抑える30の対策方法 その20 10円玉に消臭効果があるとはいえ、靴の中には入れるのはマナー違反。 日本 ...
の硬貨「10円玉」には、消臭効果があるのをご存じですか。 10円玉のおよそ95パーセントは ...
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0の言葉 その23 ダイエットには、スローテンポの音楽が効果的。 「体重が気になる」 「肥満体型なので痩せたい」 「 ...
のです。 たかが音楽と思いますが、意外にもダイエットに効果的なのです。 たとえば、ファストフード店で流れる音楽を ...