HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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91～100件（135件中）の検索結果
現実逃避をしたくなる心理とは。 5704
... す。 我慢できるストレスが限界に達しつつあるとき、危険信号として、心は助けを求めて叫び始めます。 「このままでは ...
睡眠も立派な現実逃避。ただし、過度には注意。 5704
... 睡眠時間が10時間以上になり、慢性的に続くようなら、赤信号です。 睡眠は大切ですが、自己管理だけは徹底しておきま ...
担当者に車で部屋まで連れて行ってもらうときの注意点。 5704
... ても、途中に横断歩道が複数あると、タイミングによって信号で待たされることがあります。 距離が短い割に、意外と時 ...
運が悪いときも、にこにこしよう。笑顔になっていると、運気が舞い戻ってくる。 5704
... た ・貧乏くじを引いてしまった ・車の運転中、連続で赤信号に当たってしまった そんなとき「運が悪いな」とため息を ...
味覚は、満腹感に応じて変わる。満腹のときに抵抗を感じたものは、錯覚かもしれない。 5704
... す。 満腹のときは、体が「これ以上食べたくない」という信号を発しています。 もちろんケーキやアイスクリームといっ ...
上品を意識するなら、連打は避けること。 5704
... 心がけましょう。 エレベーターのボタンに限りません。 信号のボタンを押すとき、リモコンのボタンを押すとき、ドリ ...
「最近、楽しいことがない」と嘆く人は、楽しいことを探しに行こうとしていない。 5704
... しょう。 「そんなことはできない」と思うなら、すでに赤信号です。 できないと思うから、できなくなります。 本屋に ...
気合が入るから早歩きをするのではない。早歩きをするから気合が入るのだ。 5704
... が実現します。 足腰の筋肉することで脳にシャープな刺激信号が伝わって、思考が活性化がされるのです。 さらには早歩 ...
背筋を伸ばし、顔と口角を上げることで、悪い流れを断ち切る。 5704
... わります。 口角を上げると、表情筋から脳にポジティブな信号が伝わります。 脳は「この人は今楽しんでいるね。ハッピ ...
ファストフードを否定しない。時間節約の選択肢として賢く利用しよう。 5704
... 正しいとは限りません。 もちろん毎日3食利用するのは黄信号ですが、ときどき利用する程度であれば問題ないでしょう ...
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