HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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61～70件（424件中）の検索結果
河原をのんびり歩く。すべての河原は、素晴らしい癒しスポット。 4909
... しい癒しスポット。 近所に河原があればラッキーです。 リフレッシュしたいときは、河原を歩いてみませんか。 歩くたびに砂利 ... しょう。 河原も自然の1つですから、のんびり歩くだけでリフレッシュができます。 犬を飼っているなら、一緒に河原を散歩して ...
からいものを食べて、たっぷり汗を流す。ひりひりした刺激ほど、脳を覚醒させるものは... 4884
... 。 ひりひりした刺激ほど、脳を覚醒させるものはない。 リフレッシュをしたくなったら「からいもの」が役立ちます。 たとえば ... す。 この一連の体調変化がリセット効果となり、しっかりリフレッシュができます。 食べる行為が伴うので、小腹を満たすことも ...
部屋の模様替えをする。部屋の様子が変われば、雰囲気も居心地も変わる。 4884
... 気分リフレッシュの100の方法 その43 部屋の模様替えをする。 部屋の様子 ... が変われば、雰囲気も居心地も変わる。 リフレッシュの手段の1つ。 それは「部屋の模様替え」です。 部屋の様 ...
季節外れの大掃除を楽しむ。大掃除は、楽しいリフレッシュイベント。 4884
... 気分リフレッシュの100の方法 その85 季節外れの大掃除を楽しむ。 大掃除 ... は、楽しいリフレッシュイベント。 大掃除と言えば「年末」をイメージされる方が ...
回転寿司に行って、高いネタを中心に食べてみる。回転寿司であっても、最高の贅沢を味... 4833
... 気分リフレッシュの100の方法 その44 回転寿司に行って、高いネタを中心に ... てみる。 回転寿司であっても、最高の贅沢を味わえる。 リフレッシュしたくなったら、回転寿司に駆け込みましょう。 あなたは ...
ひきたてアイスコーヒーを買って飲む。氷をがりがり噛むと刺激的。 4783
... よい気分にさせてくれます。 味も香りも最高で、心も体もリフレッシュできます。 いまやコーヒーは日常に浸透した飲み物です。 ... かな時代です。 コーヒーに抵抗がなければ、気軽にできるリフレッシュですね。 ●がりがり氷を噛む さて、ひきたてアイスコーヒ ...
アニメや映画の名ゼリフを日常会話で使ってみる。びしっと決まれば気持ちいい。 4775
... 気分リフレッシュの100の方法 その87 アニメや映画の名ゼリフを日常会話で ...
プールで一泳ぎする。水の中は、メリットがいっぱい詰まった世界。 4733
... ぎする。 水の中は、メリットがいっぱい詰まった世界。 リフレッシュしたいときは、プールで泳いでみませんか。 有酸素運動と ... う 水泳は気持ちいい。 水の中に直接入ることになるのでリフレッシュ効果も大きくなります。 低負荷エクササイズなので膝や腰 ...
化粧室に行って、メイク直しをする。崩れた部分が整うと、気分もテンションもアップす... 4733
... 気分リフレッシュの100の方法 その50 化粧室に行って、メイク直しをする。 ... て、鏡を見たとき、自分の顔に驚くことがあるものです。 リフレッシュしたいときは、気分転換を兼ねてメイク直しはいかがでし ...
デパートでウインドーショッピングを楽しむ。ショーケースは、お店の人が愛を込めて作... 4733
... 気分リフレッシュの100の方法 その53 デパートでウインドーショッピングを ... ケースは、お店の人が愛を込めて作った芸術作品。 気分をリフレッシュしたいときは、デパートに行ってウインドーショッピング ...
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