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同棲のマンネリを解消する30の方法 その12 たまには外で友人と遊ぶ ...
では刺激が限定されます。 パートナーしかいない生活は、マンネリも加速して、倦怠期を招く原因になるでしょう。 そこ ...
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同棲のマンネリを解消する30の方法 その13 「ついで」の多用に要注 ...
しょう。 「ついで」を多用しすぎると、喧嘩はもちろん、マンネリや倦怠期をもたらす原因にもなります。 「ついで」と ...
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同棲のマンネリを解消する30の方法 その4 パートナーをうまくデート ...
に誘い出す3つのポイント。 倦怠期やマンネリに陥っていると、デートに誘い出すにも一苦労です。 ...
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呼吸が浅いと、血中の酸素濃度が低下して、脳のパフォーマンスも悪くなります。 思考力・想像力・発想力に悪影響が及 ...
行き渡ります。 頭の働きが活性化され、思考力のパフォーマンスがアップします。 また深呼吸には、精神安定をもたらす ...
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ったら、冒険のつもりで、そのまま進めてみる。 10.キーマンを探すのではなく、自分がキーマンになる。 11.暇をポジ ...
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と湿度にも注意を向けたい。 温度と湿度は、脳のパフォーマンスに影響を及ぼすポイントの1つです。 温度と湿度は快・ ...
不快に影響し、快・不快は脳のパフォーマンスにも影響します。 暑すぎると、息苦しく感じたり頭もぼ ...
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ります。 心身ががちがちになってしまい、本来のパフォーマンスを発揮しにくくなるのです。 頑張っている人のことを考 ...
をかけることで、普段の自分を取り戻し、本来のパフォーマンスを発揮しやすくなるのです。 頑張っている人には「頑張 ...
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た。 壁にぶつかったときが成長のチャンスだ。 スーパーマンは、弱いものを助けるからヒーローになった。 弱いものを ...
助けるあなたも、スーパーマンになれる。 あなたの失敗は、いわば犠牲バント。 アウト ...
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ようだ」と思えるのです。 イベントのステージでパフォーマンスを発表することになりました。 ところが、大舞台の当日 ...
面白い話のネタになります。 冷や汗をかきながらパフォーマンスをやり遂げる姿も、映画やドラマのようで「絵」になる ...
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す。 ネガティブな雰囲気が漂うばかりか、本来のパフォーマンスを発揮できなくなります。 トラブルに立ち向かうときは ...
まれます。 内側からパワーが湧いてきて、本来のパフォーマンスを発揮できるようになるのです。 頭の回転も良くなって ...