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みませんか。 近場に電車が走るポイントがあれば、ぜひリフレッシュがてら見に行ってみましょう。 電車鑑賞は、子どもだけで ...
しめるものです。 もちろん大人であっても、路面電車はリフレッシュのタネになります。 鑑賞といえば、映画・音楽・美術など ...
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リフレッシュ効果を高める30の組み合わせ その16 「気になる服を試着 ...
してみる+気に入ったら、そのまま買ってしまう」 リフレッシュの手段として「試着」はいかがでしょうか。 近場のアパレ ...
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ぱっと明るくなる30の方法 その18 元気がないときこそ、フレッシュでナチュラルなフルーツがおすすめ。 元気がないときには ...
、フレッシュでナチュラルなフルーツをお勧めします。 フルーツには元 ...
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気分リフレッシュの100の方法 その76 ナイフとフォークを逆に持って食事を ...
してみる。 違和感こそ、リフレッシュのタネ。 食事でナイフとフォークを使う際、リフレッシュ ...
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リフレッシュ効果を高める30の組み合わせ その9 「腕時計を外してリラ ...
人も多いのではないでしょうか。 そんな腕時計ですが、リフレッシュしたいとき、しばらく外してみてはいかがでしょうか。 腕 ...
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リフレッシュ効果を高める30の組み合わせ その20 「愛犬と散歩を楽し ...
駆けっこする」 自宅で愛犬を飼っている人におすすめのリフレッシュがあります。 愛犬と散歩を楽しみましょう。 愛犬にとっ ...
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スリムな人が実践している30の秘密の習慣 その14 フレッシュなフルーツを、朝に食べることは金。 古来より「朝のフル ...
です。 市販されている濃縮還元もいいですが、生で食べるフレッシュなフルーツがおすすめです。 フレッシュなフルーツには「 ...
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気分リフレッシュの100の方法 その24 予約やチケット購入をする。 いつか ...
購入が必要な予定はありませんか。 もしあるなら、ぜひリフレッシュ活用しましょう。 ●一連のプロセスは、リフレッシュの良 ...
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リフレッシュ効果を高める30の組み合わせ その15 「のんびりぶらぶら ...
いですが、のんびりぶらぶら散歩を楽しむことも、よいリフレッシュとなります。 歩くにつれて周りの景色も変わっていくので ...
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からといって地図帳が不要というわけではありません。 リフレッシュしたいときは、地図帳を取り出しましょう。 地図帳は、リ ...
をめくっているだけで旅行気分を味わえるでしょう。 ●リフレッシュで眺めた地図帳が、次の旅行計画に役立つかもしれない 手 ...