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のは容易ではありません。 地声を変えるというと、ボイストレーニングを連想しますが、本格的に構える必要はありません。 せめ ...
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いいのです。 筋トレや部活動でも、ワンセットを繰り返すトレーニングがありますが、それと同じです。 たとえば、10分しか集中 ...
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的に、苦しいことが多いところへ行きましょう。 人生は、トレーニングジムです。 苦しいことが、あなたを強くさせるのです。 ...
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は、言えば言うほど、人間関係がよくなります。 頭のいいトレーニングにもなります。 頭を使うなら、こうした有意義なことに使 ...
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神で楽しむ。 たとえ困難な仕事であっても「自分を高めるトレーニング」と思えば、ポジティブな気持ちが湧いてくるでしょう。 ...
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ャンスだからです。 困難とは、言い換えれば、心を鍛えるトレーニングです。 内気な性格を改善するためには、ある程度のストレ ...
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なことをすればいい。 好きなことをしていれば、精神力のトレーニングは自然とできるのです。 好きなことをする。 ...
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うダンベルを活用すれば、精神力は鍛えられる。 精神力のトレーニングは、筋トレと同じ。 心と体の緩みは、酸っぱいもので引き ...
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は、噛み方、噛むタイミング、噛む力など、実践を通してトレーニングしているのです。 小さいころから犬世界のルールや厳しさ ...
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けでなく、脳もフル回転させています。 スポーツとは、脳トレーニングの1つと言ってもいいのです。 外でスポーツをして、脳を ...