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大事な日にはきちんと早く起きられる。 「朝、昼、夜」のテンポが、テンションを上げる。 朝は最も吸収力が高い。 体内 ...
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ています。 いえ、落ち込んでもいないときから、よくハイテンポの曲は聴いています。 明るい曲を聴いていると、気分まで ...
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歩き方ではなく、両方の歩き方を取り入れています。 ハイテンポで歩いて疲れれば、ゆっくり歩く。 疲れが取れてきたら、 ...
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ろを見せるより、元気である様子を見せたほうが、会話のテンポもよくなります。 ばかにされても、怒るのではなく、笑っ ...
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「明るい曲を流す」という方法です。 爽やかで明るく、テンポのよい曲がいいでしょう。 明るい曲を流すだけで、ぱっと ...
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を立てにふるしぐさです。 それでもいいのですが、会話のテンポをよくするために、もう少し工夫の余地があります。 「う ...
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くなっても、ぐっとこらえましょう。 禁句です。 会話のテンポが悪くなります。 会話が途切れてしまうフレーズですから ...
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意識を合わせるから、動きも合います。 「1、2、1、2」とテンポを一緒に刻むと、足並みを合わせやすくなります。 「こう ...
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ていると、なかなか話が前に進まなくなります。 雑談は、テンポよく前に進むリズムが大切です。 会話にリズムをつけるた ...
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同じ話を繰り返したりするのは、非効率です。 話し合いのテンポも悪くなるでしょう。 そんな状況を防ぐために活用できる ...