HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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261～270件（2801件中）の検索結果
大きな変化は「改善」より「改革」のほうがうまくいく。 2451
... 方法は、失敗します。 少しずつ改善するほうが、かえってストレスを多く感じるからです。 タバコをやめるときのコツがあり ... 覚悟が必要です。 「大変だ」という前提で進めるほうが、ストレスに対する準備と覚悟ができるため、困難を乗り越えやすく ...
我慢が付きまとうことは、長続きしない。 2451
... 現象です。 それは一方で節約をしながら、別の場面では、ストレス発散にお金を使っているからです。 我慢は、すれば体の中 ... 、過食や拒食になったり、睡眠不足になったりするのは、ストレスがたまっているからです。 我慢は、代表的な「ストレスの ...
すべてのいらいらは、心を鍛えるチャンス。 2443
... ます。 とにかく耐える。 ぐっと耐えるとき、心に適度なストレスが加わって、強くなっています。 ストレスが、心を鍛える ... られ、器が一回り大きくなっています。 さて、ため込んだストレスは、そのままではいけません。 ため込んだままでは、スト ...
夢を見ている間に、記憶の整理整頓がされている。 2435
... する余裕がありません。 支離滅裂な記憶の波に頭は大きなストレスを感じます。 このままだと、後から振り返ることができに ... くくなるばかりか、脳にとってストレスになります。 整理整頓のされていない部屋にいると、それ ...
好きなことは代行させない。自分がやって楽しもう。 2435
... 事をお願いできれば、それだけ時間に余裕が生まれます。 ストレスも軽減されて楽になります。 お金がかかったとしても、自 ... みまで奪われては意味がありません。 手間のかかることやストレスのあることであっても、自分の楽しみや好きなことなら、 ...
負けるとわかっている戦いには「逃げる」という選択が最適。 2431
... 「逃げる」という選択が最適。 どうしても処理しきれないストレスがあるときには、逃げる手もあります。 最終手段ですが、 ... わけではありません。 むしろ適切に使っていけば、自分をストレスから守るための大切な手段になります。 RPG（ロール・プ ...
本当に自分らしい生き方には「無理をする」という言葉はない。 2431
... 単なる「見栄」です。 本当のあなたではありません。 ストレスを背負っている心のどこかでは「疲れた。何とかしたい」 ... という本音があるはずです。 ストレスを背負うことを「自分らしい生き方を貫く」と勘違いして ...
夫も妻も、お小遣いは多めのほうが、夫婦関係がうまくいく。 2431
... 。 やりたいことができなくなり、自由が制限されます。 ストレスはたまりやすく、解消しにくくなります。 たしかに将来の ... 程度の貯金は必要です。 しかし、ただためてばかりでは、ストレスもたまるばかりです。 夫婦関係にひびを入れる機会を作り ...
「世渡り上手な人」にならないと、本当の実力が発揮できない。 2431
... には疲れます。 休憩がないため、肉体的にも精神的にも、ストレスがたまる一方です。 うまくストレスを発散するときに発散 ... していないと、ストレスが限界までたまり、最後には鬱になります。 世渡り上手な ...
雷が鳴った瞬間、猫が耳を伏せた。これはどういう意味？ 2431
... な音が苦手です。 猫は聴覚が優れているため、大きな音がストレスになります。 雷が「ごろごろ」となったとき強い恐怖感を ... に表れました。 耳を伏せることで、大きな雷の音を遮り、ストレスから逃げようとしています。 人間でも大きな音にいらいら ...
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