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3週間前からチェックリストを準備し、1週間前からパッキングを始める。 海外旅行では、数多くの持ち物が必要です。 ...
「3週間前からチェックリストを準備し、1週間前からパッキングを始める」というルールです。 直前にチェックシートを準 ...
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茶の革か、ステンレスシルバーを選びましょう。 ・ストッキング 「就職活動=黒」というイメージが強いため「ストッキン ...
グも黒」と考える人もいるでしょう。 しかし、黒いストッキングは、喪服を連想させる場合があるため、ふさわしくありま ...
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と考えてあげることです。 私は先日、彼女から「ライオンキングのチケットを予約しておいたよ」と言われました。 私が以 ...
前から見たかったライオンキングのことを知っていて、気が利く彼女は私のためにチケット ...
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ウォーキング・ダイエットのすすめ その13 少し厚着をしたほうが、汗 ...
と汗をかきやすくする格好をすればいい。 早歩きでウォーキングをして10分くらいすると、自然と汗がにじみ始めるでしょ ...
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ウォーキング・ダイエットのすすめ その4 「だらだらした散歩」と「有 ...
酸素運動としてのウォーキング」は、似て非なるもの。 ダイエットのために歩くのはいい ...
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ば、ペットボトルを持ち歩く手間から解放される。 ウォーキングをすれば汗をかき、汗をかけば喉も渇きます。 そこで、ペ ...
ットボトルを持参してウォーキングに出かける人も多いのではないでしょうか。 500ミリのペ ...
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つらい失恋を乗り越える30の言葉 その6 ショッキングな出来事の後は、交通事故が起こりやすい。 失恋してしば ...
らくは、交通事故に気をつけましょう。 「ショッキングな出来事の後は、交通事故が起こりやすい」という統計デ ...
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ウォーキング・ダイエットのすすめ その8 有酸素運動を意識するなら、 ...
キロのペースを目安に歩きたい。 有酸素運動であるウォーキングをするなら、早歩きのペースを維持する必要があります。 ...
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ウォーキング・ダイエットのすすめ その26 どんなに忙しい人であろう ...
必ずあるはず。 「歩く時間を作るほど暇がない!」 ウォーキングの時間がなかなか作れないと感じる人は多いことでしょう ...
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避けるようにしましょう。 男性なら靴下、女性ならストッキングがベターです。 普段、足の裏からは、思ったより大量の汗 ...
く人も多いですが、食事に向かう際は、必ず靴下やストッキングをはきましょう。 おしゃれを優先させたい気持ちもあるで ...