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じたばた騒がないことです。 じたばたしていると、余計なエネルギーを消耗してしまいます。 冬眠中のクマのように、おとなし ...
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されたということは、わざわざ自分のために貴重な時間とエネルギーを割いてくれたということです。 だから、挨拶をされるこ ...
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向ければ、自分も一緒に明るくなれるからです。 オーラやエネルギーを発している人は、魅力を放っています。 好きな人に振り ...
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過去を懐かしむ努力はやめて、これからの行動に対してエネルギーを注ぎましょう。 新しい習い事を始めれば、新しい人と出 ...
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得する。 悪口をやめるためには、タバコをやめるように、エネルギーが必要。 まとめ ...
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しなければならない物が増え、1つあたりに割り当てられるエネルギーが減ってしまいます。 ペットの犬も1匹だからこそかわい ...
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なります。 「後からでいいか」と思うことも、少なからずエネルギーを消費し、ストレスをためていく精神的な活動です。 「後 ...
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り替えることが何度もあります。 切り替えには、ささいなエネルギーが必要です。 なかなかすぐ気分を変えるのは難しいもので ...
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気分転換の時間から、たくさんの力を得ています。 執筆のエネルギー、ひらめき、アイデアなどです。 気分転換でほかのことを ...
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き教育は、褒めることです。 怒鳴る、叱るは、親としてはエネルギーもストレスもたまりますが、褒めることはストレスがたま ...