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ます。 テレビや雑誌を見たり読んだりすることは、いわばインプットです。 吸収です。 今までは、そうした勉強ばかりをして ...
ことは、アウトプットです。 吐き出すことです。 今までインプットができたおかげで、アウトプットができるようになります ...
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を消せば、瞑想の出来上がり。 心の整理のためには、まずインプットを遮断しなければいけません。 整理しているところで、新 ...
報が次々入ってくると、できる整理もできなくなります。 インプットを遮断すれば、今、頭の中にある不安や記憶が落ち着いて ...
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、あらかじめ形式や雰囲気に慣れておくことが必要です。 インプットの練習ができれば、アウトプットの練習です。 ため込んだ ...
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られません。 毎日リストを目にすることで、潜在意識にもインプットされていき、無意識の行動に表れていきます。 気づけば、 ...
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す。 1日に長時間勉強すれば、それだけ多くの情報を頭にインプットできます。 しかし、1日の勉強時間を増やしても、挫折し ...
ては意味がありません。 長時間では脳は疲れ、インプットの効率も悪くなり、だらだらにもなるでしょう。 大切なの ...
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と休むことを怠るであろう。それならば本能に休むことをインプットしておこう」 神様は忙しすぎて休むことを怠らないよう、 ...
大切なことなのです。 私たちは、夜は本能的に寝ることをインプットされているおかげで、元気で健康にいられるわけです。 夜 ...
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、きちんと説明できるようになっておくことが大切です。 インプットだけでなく、アウトプットも重要です。 学んだことは、親 ...
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だと思っています。 起きている時間は、常に新しい記憶がインプットされるばかりです。 日中は、出来事のインプットばかりで ...
す。 インプットした記憶を整理する余裕がありません。 支離滅裂な記憶の ...
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あるのですから、引き出すだけでいい。 たくさん本を読むインプットは、まったく不要です。 学ぶことではありません。 気づ ...
ています。 まず、これらの業を取り払うことです。 心にインプットをするのではなく、邪魔なものを取り払います。 心を変え ...
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物忘れを防止する30の方法 その17 昔話が多いのは、インプットが足りない証拠。 「昔は、楽しかったなあ」 「懐かしい ...