291～300件（667件中）の検索結果
- 別れた原因は、次の恋人を探す目安。 3311
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...原因は、ほかにも数多くあります。 嘘・浮気・経済事情・マンネリ・性の不一致。 中には家庭事情のような仕方ない原因... -
- アロマセラピーで、心を落ち着かせる。 3311
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...レンジ ・イランイラン ・ゼラニウム ・カモミール・ローマン ・サンダルウッド ・ネロリ ▲ どれもリラックス効果が... -
- 空腹だと、緊張もしやすい。 3311
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...たしておけば、ブドウ糖が補給され、脳は本来のパフォーマンスを発揮できるようになります。 練習どおりの結果を出す... -
- 緊張対策の定番といえば、深呼吸。 3311
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...取り込むと、脳に十分な酸素が行き渡り、本来のパフォーマンスを取り戻せます。 § 深呼吸の良いところは、本番前だけ... -
- 緊張は、人生の眠気覚ましにちょうどいい。 3311
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...すが、過度になると悪影響になります。 変化が乏しい。 マンネリ気味になる。 気合が入りにくい。 仕事のスピードも... -
- 緊張は、人生のスパイス。より味わい深くさせるもの。 3311
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...深くさせるために必要な存在です。 ある緊張は、パフォーマンスの向上に役立ちます。 ある緊張は、心の成長を促してく... -
- 緊張しているときは、肩の力を抜く。 3311
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...張ろうとすればするほど、肩に余計な力が入り、パフォーマンスの低下につながります。 緊張したら、肩の力を抜いて、... -
- 緊張と上手に付き合うには、力を入れるより抜いたほうがうまくいく。 3311
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...過度から適度へと移行できれば、120パーセントのパフォーマンスを発揮できます。 力を抜くことで、緊張による体力の消... -
- 緊張を嫌がっているうちは、半人前。緊張を喜べるようになったら、一人前。 3311
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...気合が入って思考力と集中力が高まり、仕事のパフォーマンスを上げることができます。 メンタルを鍛えることができ... -
- 緊張とストレス解消は、1セット。 3311
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...心の成長を促せます。 メンタルを鍛えたり仕事のパフォーマンスを上げたりなど、プラスに作用します。 しかし緊張する... -
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