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ストレス解消の100の方法 その49 プールで一泳ぎする。 水の中は、メリットがいっぱい詰まった世界。 リ ...
であれば、気軽にプールを利用できるでしょう。 ●自由に泳ぎを楽しもう 水泳は気持ちいい。 水の中に直接入ることに ...
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ります。 ベッドの上で泳いでみましょう。 クロール、平泳ぎ、背泳ぎ。 ちょっと泳ぎづらいかもしれませんが、なかな ...
か面白い感覚を楽しめるでしょう。 泳ぎ真似であっても全身を動かすことに変わりありません。 想 ...
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だ後、ようやく泳ぐ練習が始まります。 クロールであれ平泳ぎであろうと、まず泳ぎ方があり、何度も練習を重ねてよう ...
に泳げるようになります。 犬には「犬かき」という得意な泳ぎ方があります。 なぜか、誰に教わることもなく、初めから ...
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す。 オフィスや街なかに水槽が設置されていて、観賞魚が泳ぎ回っていることがありますね。 自宅に水槽を置いて、金魚 ...
を楽しめることもあるでしょう。 水槽では魚たちが自由に泳ぎ回っています。 のんびり泳ぐ魚、じゃれ合って遊ぶ魚、何 ...
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る日、ふとユニークな発想が浮かびました。 息継ぎなしで泳ぎ切ることにしたのです。 水泳競技では息継ぎが必須という ...
その結果、本番では、50メートルもの距離を息継ぎなしで泳ぎ切りました。 しかも息継ぎをしない分、水の抵抗が減って ...
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べない鳥もいます。 空は飛べませんが、水の中をすいすい泳ぎます。 翼を、空を飛ぶためではなく、海を泳ぐために使い ...
生きる舞台を変えました。 「空は飛びたくない。水の中を泳ぎたい」ということです。 自分の形にこだわらず、自由に生 ...
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ゾート地なら、到着するやいなや、眠気覚ましにビーチへ泳ぎに出かける人も多いはずです。 太陽の光を浴びながら冷た ...
せめて眠気がない状態で泳ぐべきです。 どうしても初日に泳ぎたい人は、あまり深いところまで泳ぐのは控え、浅瀬で軽 ...
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関係は、水泳に似ています。 水泳は、水と接するうちに、泳ぎ方のコツを学びます。 人間関係も、人と接するうちに、コ ...
い人と接するのも、勉強です。 水泳のように、少し難しい泳ぎ方を身につけているのだと考えます。 さあ、これを読み終 ...
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そのためほとんどの犬は泳ぐのが上手です。 生まれつき泳ぎの本能を持ち合わせています。 一緒に犬と海に行って泳い ...
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いほうが、早く進む。 オリンピックで、プロの水泳選手の泳ぎ方を見ると、アマチュアとは違う動きに気づきます。 たと ...