リーダーシップ
最もミスが少なくなるのは、リラックスしているときだ。
部下を叱る30の方法
心の健康
リラックスしているときも、ハッピー。
心の平和は、生きている喜びそのもの。
心を豊かにする30の言葉
自分磨き
「緊張しないように」と考えてはいけない。
「リラックスするように」と考えるのが正解。
落ち着いた人になる30の方法
ストレス対策
アロマセラピーでエレガントな香りを楽しむ。
アロマのある生活でストレスに強くなろう。
リラックスの100の方法
プラス思考
おならが出るのは、リラックスしている証拠。
平凡な日常の豊かさに気づく30の言葉
就職活動
緊張しすぎてはいけない。
リラックスしすぎてもいけない。
就職面接の30の基本マナー
就職活動
面接に通らない人は、面接官の「楽にしてください」を信じる。
面接に通る人は、面接官の「楽にしてください」を信じない。
面接に通る人と通らない人の30の違い
プラス思考
自分の一言が、誰かのリラックスタイムを壊すことがある。
奇跡の神様に愛される30の方法
ストレス対策
ふわふわしたものを抱きしめる。
リラックスできて、心の弾力を取り戻せる。
リラックスの100の方法
子育て
自然の音を聞くと、子どもは強く育つ。
子どもの「外遊び」のすすめ
暮らし
集中には2種類ある。
「緊張した集中」と「リラックスした集中」。
日々の生活を豊かにする30の言葉
出会い
リラックスさせてあげる人になろう。
スマートに女性を口説く30の方法
ストレス対策
洗濯機のぐるぐる回る渦を眺める。
不思議なリラックス効果があなたを癒す。
リラックスの100の方法
心の健康
海を見て、癒やされない人はいない。
心が疲れたときは、海を見に行こう。
心の不安を取り除く30の言葉
恋愛がしたい
一緒にいて疲れる人とは、長く続かない。
一緒にいてリラックスできる人が、長く続く。
恋愛センスを磨く30の方法
ストレス対策
ひたすら黙って、沈黙の時間を過ごしてみる。
無言になることも、リラックスの1つ。
リラックスの100の方法
緊張・あがり症
「緊張してはいけない」と考えてはいけない。
あがり症を克服する30の方法
睡眠
就寝前のアロマセラピーで、リラックスする。
安眠・快眠の30のシンプルな方法
犬
犬は、顎の下をさすられるのが、一番リラックスする。
犬との愛情を育む30の育て方
カップル
慣れてだらだらになるのではなく、慣れてもケアできる関係が理想的。
恋愛がうまくいく30の方法
ストレス対策
ソファに座って、のんびりくつろぐ。
自分だけのリラックススペースを満喫しよう。
リラックスの100の方法
復縁
リラックスをしても、基本のコミュニケーションだけは省かない。
復縁後、結婚に導く30の方法
アイデア発想
集中して考えるのは大切。
リラックスして考えるのはもっと大切。
発想力を鍛える30の方法
ストレス対策
イチゴを食べる。
美しい赤と甘酸っぱい味に癒されよう。
リラックスの100の方法
ストレス対策
美顔器でセルフエステを楽しむ。
美容目的はもちろん、リラックス目的で楽しむのもあり。
リラックスの100の方法
ストレス対策
おいしい飲み物は、喉を潤すだけでなく、心を潤す力もある。
心を落ち着かせる30の方法
緊張・あがり症
あなたの緊張は、紙1枚とペン1本で解決する。
緊張をほぐす30の方法
ストレス対策
蒸しタオルを顔に乗せて、3分間ぼうっとする。
ほかほかしたぬくもりが、あなたを優しく包み込む。
リラックスの100の方法
猫
猫が「ごろごろ」と音を出しているときは、どんな気持ちなの?
猫の気持ちがわかる30のしぐさ
ストレス対策
アロマキャンドルに火をつけて、じっと見つめる。
心地よい香りがあなたを優しく包み込む。
リラックスの100の方法