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疲れを取るシンプルな30の方法 その11 痩せ我慢しない人のほうが、ストレスが小さい。 私は、痩せ我慢を ...
しないタイプです。 そもそも、痩せ我慢の意味を感じません。 意味を感じるとすれば「かっこつけ ...
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喉が渇く前に、水を飲む。 同じ姿勢をずっと続けない。 痩せ我慢しない人のほうが、ストレスが小さい。 おしゃれをやめれ ...
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。 10.気分転換にときどき席を立って、体を動かす。 11.痩せ我慢をしないようにする。 12.おしゃれを、少し軽くする。 1 ...