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いるからです。 リコピンは、抗酸化物質です。 体の活性酸素を除去してくれる作用があり、がんや老化の予防に効果が ...
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会の満員電車は、もはや体力勝負。 缶詰め状態である上、酸素濃度も薄く息苦しくて、この世の地獄ではないかと思いま ...
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がっていました。 へその緒を通して、お母さんから栄養や酸素をもらっていました。 一般的に妊娠をして、およそ10カ月 ...
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です。 心臓から送られた血液が、体全身を巡り、血液は、酸素、栄養、水分などを細胞に運びます。 細胞から出された二 ...
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な根が広く張り巡らされています。 日光を受け止めたり、酸素や栄養分を吸収したりするものが大きいから、大きく成長 ...
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気がよくなります。 花が、二酸化炭素を吸収し、きれいな酸素を生み出します。 いつもより部屋の雰囲気がよくなり、す ...
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深呼吸をしましょう。 大きく息を吸い込むことで、大量の酸素が脳に行き渡ります。 落ち着くとともに、頭の働きも明瞭 ...
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動かすと、体中の血液の循環がよくなります。 たくさんの酸素を吸い込むことで、脳は活性化され、ポジティブ思考のス ...
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になるのです。 もっとおいしい空気を楽しみましょう。 酸素が肺の隅々まで行き渡るように、大きな深呼吸をします。 ...
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声に出すのがポイントです。 ジョギングしているときは、酸素をたくさん吸い込んで、脳が活性化されている状態です。 ...