HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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191～200件（979件中）の検索結果
大人のにきびは、睡眠不足を解消するだけで、かなり改善されることが多い。 3226
... きびを治す30の方法 その14 大人のにきびは、睡眠不足を解消するだけで、かなり改善されることが多い。 にきび専用の ... 全般的に悪影響を及ぼします。 人によっては、睡眠不足を解消するだけで、にきびがかなり改善されます。 どうしても改 ...
今、抱えているトラブルを「何とかなるか！」と笑い飛ばす。言葉の力を使って自分と未... 3226
... ストレス解消の100の方法 その95 今、抱えているトラブルを「何とかな ... 入れる魔法の言葉ですが、これはリフレッシュ・ストレス解消としても有効です。 ●前向きな言葉で、心のベクトルを上 ...
頭皮のマッサージを楽しむ。頭皮の血行がよくなると、髪にも栄養が行き渡る。 3226
... きます。 リンパの流れもスムーズになることで、むくみの解消にもつながります。 マッサージの圧は気持ちよくて、スト ... レス解消にも効果的です。 日頃から顔や体のマッサージを楽しんで ...
運動嫌いな人は、家事雑事を頑張ろう。 3226
... 人は、家事雑事を頑張ろう。 運動嫌いな人に、運動不足を解消する良いアイデアがあります。 家事雑事を頑張りましょう ... るでしょう。 部屋がきれいになるだけでなく、運動不足の解消にもつながって一石二鳥です。 その気になれば、家事雑事 ...
相手に出て行ってもらうときの、4つのポイント。 3195
... 同棲解消のトラブルを防ぐ30のポイント その24 相手に出て行って ... もらうときの、4つのポイント。 同棲解消では、相手に出て行ってもらいたいときがあります。 「出 ...
同棲に疲れたときは、2人の関係を振り返るよい機会。 3195
... ズにいかないでしょう。 普通の恋愛の別れとは違い、同棲解消は一方的にできません。 家の名義が自分なら、契約変更の ... ても、最終的に泥沼の生活に陥る可能性もあります。 同棲解消がもつれた結果、弁護士を仲介しなければいけなくなった ...
同棲に慣れたころにやって来るトラブル。それは、マンネリ。 3195
... 同棲のマンネリを解消する30の方法 その1 同棲に慣れたころにやって来るトラブ ... に思えますが、ここでも注意したいことがあります。 同棲解消するケースと言えば、多くの人が何らかのトラブルをイメ ...
ストレスで頭がいっぱいになったら、情報を得るのではなく、遮断する。 3195
... 、情報を得たくなる人もいるでしょう。 「何かストレスを解消できる方法はないだろうか」とインターネットで検索する ... やSNSを楽しんだりすることもあるでしょう。 ストレスを解消できる方法が見つかれば、ストレスからも解放されるよう ...
身近な人に肩をもんでもらう。終わったら交代で相手の肩をもんであげる。 3195
... ストレス解消の100の方法 その52 身近な人に肩をもんでもらう。 終わ ... りません。 普通の肩もみであっても、気分転換・ストレス解消の効果は十分あります。 身近な人に肩をもんでもらうだけ ...
クラッカーを鳴らす。心を明るく照らし、ストレスを吹き飛ばしてくれる。 3195
... ストレス解消の100の方法 その78 クラッカーを鳴らす。 心を明るく照 ... ィーグッズに欠かせないクラッカーですが、実はストレス解消のアイテムとしても活用できます。 ●クラッカーを鳴らせ ...
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