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量を守りながら、ゆっくり飲むこと」 飲みすぎの防止は、自覚から始まる。 適量を守って楽しむお酒が、一番おいしい。 ...
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むようにする。 2.飲みすぎる傾向があるなら、あらかじめ自覚する。 3.お酒をおいしく楽しみたいなら、きちんと適量を ...
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ます体がだるく感じます。 「だるくて疲れている」という自覚を促すため、余計に体がだるく感じます。 周りに人がいる ...
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感じるほうが難しくなります。 「恥ずかしがり屋」という自覚があるなら、なおさらスピードを意識しましょう。 スピー ...
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、役立つ内容なら素直に購入する。 7.社会貢献をしている自覚を持ちながら仕事に取り組む。 8.苦痛を感じたら、意味や ...
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感がエスカレートします。 険しい表情をするとストレスの自覚が促され、ますますきつく感じてしまうのです。 ●きつい ...
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あることは間違いありません。 あまりに小さなことなので自覚しにくいことですが、少なくとも変化が生まれています。 ...
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を送れるようになりました。 いずれやってくる自分の死を自覚し、それまでに何をしたいのかを明確にすることで、生き ...
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りません。 「乱暴な言葉遣いは苦手」と言いつつ、意外と自覚のないケースが少なくないのです。 自分の日頃の言葉遣い ...
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としない。 お金を稼ぐには地道な努力が必要であることを自覚する。 5.相手からせかされても、衝動的な買い方は避け、 ...