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になるのが心配なら、入浴中がおすすめです。 湿度の高い空間なら、保湿効果によって、しわができにくくなるでしょう ...
。 浴室という密室の空間も、1人で練習するにはうってつけです。 恥ずかしく思わ ...
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広い体育館で1人になったときではないでしょうか。 広い空間が「1人」という孤立感を助長させてしまい、強い不安にさ ...
は、多少狭くても、自分の部屋のように慣れ親しんだ狭い空間のほうが落ち着けます。 これは犬も同じです。 誰もいな ...
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限りません。 あらためて室内を見回してみると、限られた空間ではありますが、ワンルームでも1人になれる場所が3つあ ...
として考えます。 どれも面積は狭く、快適とは言いがたい空間ですが、1人になれる場所として利用できます。 ●トイレ ...
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独特な香りがあり、解放感もマイナスイオンもたっぷりの空間です。 施設内には温泉の香りが漂っていて、独特の癒し空 ...
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い弾力があるおかげで、お尻が痛くなりません。 閉鎖的な空間ですが「この狭さが最高!」という人もいるはずです。 ち ...
っても過言ではありません。 段ボールの中は普段と違った空間なので、リフレッシュとなるのでしょう。 ●段ボールの中 ...
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る方でなければ、気軽に利用できます。 岩盤浴には独特の空間があることも魅力です。 照明は薄暗く、床には岩が敷き詰 ...
められ、非日常的な空間です。 ヒーリングミュージックが流れていることが多く、 ...
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がそろっている 段ボールの中は落ち着きます。 閉鎖的な空間であり、独特の雰囲気があります。 段ボールの香りも広が ...
けホームレスの気持ちになれるかもしれません。 閉鎖的な空間があり、この狭さが落ち着くという人もいるはずです。 お ...
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を浴びて、物理的に頭を冷やすと、冷静になれる。 薄暗い空間は、リラックスの空間。 部屋の照明を落とすと、スムーズ ...
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あります。 そうすれば快適で居心地がよく、楽園のような空間になるでしょう。 模様替えもいいアイデアです。 おしゃ ...
よくしてみます。 少し模様替えをするだけで、おしゃれな空間に早変わりするはずです。 人間関係も大切なポイントです ...
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ルにすると物が減って、掃除や整理整頓が楽になります。 空間にもゆとりが生まれます。 上品な雰囲気が漂って、居心地 ...
のいい空間になります。 ●なぜシンプルは奥が深いのか シンプルの効 ...