HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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101～110件（2090件中）の検索結果
栄養ドリンクを買って、腰に手を当てながらぐいっと飲んでみる。ポーズを決めて飲むと... 3147
... 引き締まって、気合が入ってテンションも上がります。 ●気分の問題であってもいい 「それは気分の問題だ」という人も ... 分を騙すことも、ライフハックです。 ぐいっと飲むだけで気分を上げることができるなら素直にやったほうがいい。 きち ...
クッション言葉を使えば、上手に叱ることができる。 3119
... ります。 その上司は叱る前に、ある一言を言います。 「気分を害されたら申し訳ない」 叱る前に口にする、クッション ... 備ができていないので度肝を抜かれ、驚きます。 しかし「気分を害されたら申し訳ない」とワンクッションを置くと、印 ...
散歩の準備体操は、映画のオープニングと同じ。省略したくてもしないほうがいい。 3119
... 用だけではありません。 実は、心への作用もあります。 気分を高めるためにします。 ストレッチを伸ばす、ほんの3分 ... ます。 オープニングです。 「さあ、これから歩くぞ」と気分が高ぶってきます。 これが一番大切です。 やはり散歩は ...
宗教に対する不敬な行動は、慎む。 3119
... することといえば、記念撮影ですね。 海外旅行の浮かれた気分のせいで、ふざけたポーズになっていませんか。 銅像にメ ... ことではありません。 宗教に対する不敬な行動と見られ、気分を害することでしょう。 寺院や銅像などは、信者には大切 ...
楽しいことを考えると、楽しくなる。悲しいことを考えると、悲しくなる。 3119
... めに大切なことです。 いくら自分を変えるとはいえ、暗い気分では変えていくのが難しいと言えます。 また逆のパターン ... に悲しくなりますし、暗いことを考えていると本当に暗い気分になります。 何を考えるかで、どんな気持ちになるかが決 ...
生活にハグの習慣を取り入れ、愛情と恋人気分を保つようにする。 3119
... の方法 その19 生活にハグの習慣を取り入れ、愛情と恋人気分を保つようにする。 同棲では、油断すると、すぐ怠けた生 ... も薄れていきます。 好きという感情が薄れてきたり、恋人気分が消えていったりします。 同棲にすっかり慣れてしまうと ...
簡単なことから始めると、調子がよくなる。 3119
... ります。 「順調」で前に進んでいるという状態でいると、気分がハイになります。 障害物があり、中断ばかりしている予 ... 、次々と前に進んでいくほうが、達成感が感じられるため気分が上がります。 順調のときは、決まって気分も、順調です ...
お気に入りの音楽をBGMにすれば、いい雰囲気で食事ができる。 3119
... 、食事の雰囲気がよくなります。 ●音楽によって雰囲気も気分も変わる 音楽をかけた瞬間、食事の雰囲気が変わります。 ... ションの音楽をかければ陽気な雰囲気に包まれ、ノリノリ気分で食事を楽しめるようになるでしょう。 落ち着いた音楽を ...
カーテンの色は、気分に大きな影響を与える。 3091
... 気分転換がうまくなる30の方法 その11 カーテンの色は、気分に大きな影響を与える。 単純な方法ですが、気分を変える ...
受験とはまったく関係のない時間があるから、勉強がスムーズに進む。 3091
... 勉強ばかりを続けていると、頭が疲れてぼうっとします。 気分がふさいでくる。 集中力が途切れたり、呼吸が苦しくなっ ... り、やる気がなくなってしまいます。 そこで必要なのが「気分転換」です。 気分転換は、できるだけ勉強とまったく違う ...
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