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人間が得意とする覚え方をすることです。 暗記はデジタル機器に任せ、人間は理解を仕事にしましょう。 「石油価格が高 ...
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、テレビ・パソコン・携帯の画面からの強い光です。 電子機器から発せられる光は大変強く、睡眠を妨げる影響がありま ...
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す。 たとえば、携帯電話のマナーです。 ありふれた電子機器だからこそ、使い方に、その人の心の状態がよく映し出さ ...
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促進する物質である、メラトニンの分泌を妨げます。 電子機器の代わりに、読書して時間をつぶせば、自然な眠気がやっ ...
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ンダーに書き込んで、忘れない工夫をしておきます。 電子機器のリマインダー機能を利用するのもいいですね。 締め切り ...
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は、恋愛の歌を聞いて励まされましょう。 恋愛の歌を携帯機器に入れておけば、スイッチ1つで励まされます。 恋愛の歌 ...
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因はたくさんあります。 夜が昼間のように明るい。 電子機器による動作音が、うるさく響いている。 悩みがあって眠れ ...
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す。 一番の良い例は、年賀状です。 パソコンなどの電子機器で作成した年賀状と、手書きの年賀状があります。 見比べ ...
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を始める。 無駄な会議は、徹底的に廃止する。 デジタル機器を、優秀な秘書にする。 部下同士の仕事を交代させると、 ...
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める。 5.無駄な会議を、徹底的に廃止する。 6.デジタル機器を、優秀な秘書にする。 7.仕事を交代して、相手の大変さ ...