61～70件（266件中）の検索結果
- 笑う気分ではないときは、笑えないことを笑えばいい。 4826
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...人も寄りつかず、どんどん幸せが逃げていきます。 こんな悪循環から抜け出すためには、やはり笑顔になって元気を出す必... -
- 面倒な仕事ほど、できるだけ早く取りかかるのがいい。 4826
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...いるから、面倒な仕事が余計にうまくいかなくなるという悪循環に陥るのです。 面倒な仕事ほど、できるだけ早く取りかか... -
- 励ませば励ますほど落ち込む。 4826
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...のかな」と思い、さらに励まします。 余計に落ち込ませる悪循環になるのです。 「大丈夫だよ。そんなに落ち込んでいない... -
- 不安や恐怖は、逃げれば逃げるほど大きくなる。こちらから向かっていけば、小さくなる... 4826
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...だからますます怖くなって逃げるのがやめられないという悪循環に陥るのです。 逆に立ち向かうのです。 ピンチに立ち向... -
- 睡眠を軽く考えない。十分に寝ることが、成功への第一歩。 4699
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...続けてしまうことになるのです。 また睡眠時間が短くなる悪循環へと陥ります。 睡眠時間が短いから、仕事も勉強もできな... -
- チャンスをつかめる人は、つかめる習慣がある。 4699
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...魅力がなくなり、チャンスをつかめない体質になります。 悪循環です。 チャンスを逃す人には、妬み恨み愚痴ばかりを漏ら... -
- 睡眠時間は、記憶の定着と整理整頓の時間。 4699
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...落ちていきます。 そもそも睡眠時間を削っていることが、悪循環の始まりなのです。 寝ている時間には何もしないから「無... -
- 落ち着いた心を取り戻すためには、深呼吸をすればいい。 4699
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...が見えなくなります。 これが深呼吸を忘れたときに起こる悪循環です。 「疲れた」と思ったら深呼吸をしてみましょう。... -
- 愚痴を言いそうになったら、酒を飲むより、本を読もう。 4699
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...ますが、そうしたところで現実は変わりません。 さらなる悪循環を招くだけです。 現実を変えることができるのは、酒より... -
- 喫煙は、健康においても美容においても、1つもいいことはない。 4699
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...で、メラニンの抑制が小さくなり、しみができやすくなる悪循環です。 モデルとして活躍している女性でタバコを吸ってい... -
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