HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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21～25件（25件中）の検索結果
石鹸だけつけて、満足していませんか。 7107
... してしまうこと」です。 体を洗おうとするとき、タオルに固形石鹸なりボディーソープなりをつけて、体を洗います。 し ...
どんなに落ち込んでいても腹は減る。空腹は、体からの励まし。 7107
... にいいものを食べるのもよし。 食事が喉を通らないなら、固形物ではなく、水気を多く含んだ柔らかい食べ物がいいでし ...
食べたいものから食べよう。後回しにしていると、ろくなことにならない。 7107
... けるのがよいとされています。 お吸い物で口を整えた後、固形物を食べていくほうがスムーズに食事を楽しめるとされて ...
プチ断食は、時間とお金を節約につながる。 7107
... のうち食べない時間を一定程度作るだけです。 断食中は、固形物は食べず、水やお茶だけを飲みます。 まったく食べない ...
喉が渇いてから水を飲むのでは遅い。喉が渇く前に水を飲もう。 7007
... しくは2時間おきに200ミリリットルがベストです。 水分は固形物ではないため消化に負担がかかりません。 1日に必要な ...
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