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への告白の最中なら、雰囲気が壊れてしまうところです。 和食でも洋食でもそうですが、店員さんに用事があるときに「 ...
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るのはやめる。 13.脂っこい食事は、控えめにする。 14.和食中心の食生活を送る。 15.ダイエットは休日から始める。 ...
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いうちに、冷たいものは冷たいうちに食べるのは、洋食や和食、中華など、あらゆる料理に通じる基本マナーです。 しか ...
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ちろん個人差はありますが、洋食のみならず、中華料理や和食料理にも合うはずです。 選ぶのが苦手という人は、酒屋に ...
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持ったままおかわりをするのは、タブーとされています。 和食は、ゆっくりじっくり味わうものです。 箸を持ちながらお ...
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にらみ食いは、食べている食事に集中できていない証拠。 和食では、口に食べ物が入っている状態で、ほかの料理を見つ ...
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きれいに落としましょう。 肉に偏った食生活を避けつつ、和食を心がけるようにします。 ストレスが小さくなるように工 ...
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だいです。 肉食ばかり食べていると悪玉菌が増えますが、和食中心の食事を心がけると善玉菌を増やせます。 そこで、少 ...