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ますが「およそ24時間10分」とされています。 地球の自転周期とは少しずれが生じているのです。 もともと朝型の人であ ...
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「基礎代謝は年齢とともに低下する」 「新陳代謝は28日周期。ただし、20歳を過ぎると低下していく」 「カルシウムの ...
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眠不足は肌にも悪影響を及ぼします。 肌の新陳代謝は28日周期ですが、睡眠不足の日々が続くと、新陳代謝が乱れて肌が ...
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ます。 新陳代謝も、勝手に行われています。 およそ28日周期で皮膚が新しく生まれ変わっていますが、そのサイクルも ...