HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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41～50件（123件中）の検索結果
運動はしすぎても、老化を促進させる。 5823
... トレス発散にもなります。 しかし、何十キロもの本格的なマラソンを毎日続けるのはどうでしょうか。 実は、運動をしすぎて ...
目標がある人は、いつまでも若い。 5823
... となら、目標は何でもかまいません。 資格を取得したり、マラソンの大会で順位を上げたりなどはうってつけです。 英語を話 ...
浪人スタイルを考えるヒントは、得意なスポーツに隠されている。 5823
... ールなどが代表的です。 個人競技といえば、体操・水泳・マラソンなどが挙げられます。 もし得意なスポーツが団体競技なら ...
「激しい運動かどうか」の基準は「走る運動かどうか」でわかれる。 5823
... しょう。 たとえば、食後のジョギング・サッカー・野球・マラソンなどなら「走る」ため、激しい運動にあたります。 また、 ...
最後だから、適当にするのではない。最後こそ、一番気合を入れる瞬間だ。 5823
... ルの瞬間に一番気合を入れるのが、一番かっこいいです。 マラソンで、ゴール直前に追い込みの猛ダッシュをすると、かっこ ...
死ぬのは怖くない。誰もが一度は経験することだから。 5823
... うが、本当ははるかに怖いことです。 フィニッシュのないマラソンを走り続けるようなものです。 一度始めれば、やめたくて ...
「大変だったことは何ですか」という質問でありがちな、食い違い。 5823
... 体が弱い事情があったとします。 大変だったこととして「マラソン大会で5キロメートルを完走した」と話したとします。 こ ...
就職活動は、1つだけ頑張っても意味がない。 5823
... ましょう。 そのために大切なのは、ペースの配分です。 マラソンのようなイメージです。 最初から、無計画に全力を出すの ...
成功体験について質問されたときの答え方。 5823
... たとえば、ぜんそくの持病のある人が、10キロメートルのマラソンを走りきった経験があるとします。 自分には成功体験と感 ...
全力の意味を、勘違いしていないか。 5823
... りません。 「マイペースの範囲の全力」を出すのです。 マラソンと同じです。 長い距離を走るときは、最初から完全な全力 ...
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