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イクの向上を意識するばかりでは面白みがありません。 リフレッシュしたいなら、普通とは逆のことをするのが近道です。 そこ ...
んでみましょう。 完全に遊びでいいのです。 あくまでリフレッシュですから「楽しく」を意識するのがポイントです。 ファン ...
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神社に行くことは体を動かす機会になって、これだけもリフレッシュに役立つでしょう。 神社は、神聖な空間が広がっています ...
まうのも手です。 ●おみくじを引くことは、素晴らしいリフレッシュ 一般的におみくじは有料ですが、高いものではありませ ...
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気分リフレッシュの100の方法 その30 エキスポに行って、最新作に触れてみ ...
、行ってみる価値がある 興味のないテーマであっても、リフレッシュで足を伸ばしてみるのもいいでしょう。 最初は興味がなく ...
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気分リフレッシュの100の方法 その42 飛行場に行って、飛行機の離着陸を眺 ...
める。 滑走路の上は、夢の舞台だ。 リフレッシュしたくなったら、飛行場に行きましょう。 飛行機の離着陸 ...
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気分リフレッシュの100の方法 その99 季節外れの歌を歌ってみる。 飽きた ...
違和感を覚えるところですが、だからこそいいのです。 リフレッシュや気分転換になります。 季節外れだからこそ、不思議な感 ...
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回復します。 人は、ときどき長期休暇を取って、心身をリフレッシュさせます。 スーツも、ときどきクリーニングに出すことで ...
、汚れやにおいがリフレッシュされます。 こうした共通点に気づくと、スーツと人間は、 ...
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気分リフレッシュの100の方法 その56 公園に行って、楽しそうに遊ぶ子ども ...
に見えてくる。 自然と疲れが取れていき、リラックスもリフレッシュもできるでしょう。 子どもたちが遊ぶ様子は、感動的な光 ...
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ちになれば、チャレンジできるのではないでしょうか。 リフレッシュ用として、大胆な下着を1着くらい買っておくのもいいです ...
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ました」などのストレートな理由でもかまいません。 「リフレッシュ」というキーワードも、活用できます。 たとえば「前職は ...
で休暇が十分取れなかった。心身を落ち着かせるため、リフレッシュしていた」と説明します。 こういう言い方をすれば、何も ...
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込んでいるぶんだけ、おいしさも格別。 スマホゲームでリフレッシュする。 ちょっとした空き時間や隙間時間に息抜きとして楽 ...
に着てみる。 恥ずかしさ・懐かしさが広がって、気分もリフレッシュする。 筋トレに取り組む。 体調がよければ、筋肉の限界 ...