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には改善を期待できるでしょう。 リンゴには「リンゴポリフェノール」と呼ばれる抗酸化物質も含まれています。 ペクチンやリ ...
ンゴポリフェノールは皮部分に集中しているため、丸かじりで食べるのが最も ...
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ができる。 抗酸化物質「ビタミンC」「ビタミンE」「ポリフェノール」が多く含まれる代表的な食材。 抗酸化物質による効果は ...
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的なものは3つです。 「ビタミンC」「ビタミンE」「ポリフェノール」です。 これらには、強力な抗酸化作用があります。 テ ...
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「抗酸化物質」があります。 ビタミンC、ビタミンE、ポリフェノールの3つが代表的です。 抗酸化物質は、飲んでもすぐ目に見 ...
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乳を混ぜたココアもいいアイデアです。 ココアには、ポリフェノールという抗酸化物質も含まれていて、健康的です。 そのほか ...
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年に製造だから、かくかくしかじか」 「赤ワインは、ポリフェノールが含まれて、健康にいい」 ワインを選ぶときには、ソムリ ...
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です。 ココアやチョコレートには、抗酸化物質であるポリフェノールが含まれているため健康にプラスでしょう。 ポップコーン ...