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日着たスーツは、できれば1日以上は休ませる。 15.スラックスを休めるときは、専用ハンガーを使い、逆さまにして吊す ...
。 16.スラックスは、スラックス専用のハンガーに吊した状態で、ブラッシ ...
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リラックスの100の方法 その39 日没の直前直後、美しい夕日を眺める ...
広がり、すうっと癒されます。 美しい夕日を見て、リラックスをしない人はいません。 美しい夕日は、太陽が見せるお別 ...
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リラックスの100の方法 その88 茶器と茶せんを使って、抹茶をたてる ...
だくのもよし。 1人で茶会を開くのも素晴らしい。 リラックスしたいとき「抹茶」はいかがでしょうか。 既製品を買って ...
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ーマについて深く考えるようになります。 顔にコンプレックスを持っている人ほど、顔のことばかり考え、自分の顔の特 ...
分はもともと運動神経が鈍いとわかると、そのコンプレックスをバネに、勉強で巻き返そうと学問に励むようになります ...
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ことです。 トイレ・お風呂・自分の部屋は、本来、リラックスするところです。 リラックスするところで勉強する矛盾が ...
外なことに、なかなか集中できません。 集中より、リラックスしてしまいます。 さて、ここでよいアドバイスがあります ...
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場を盛り上げる30の会話術 その12 リラックスできるとはいえ、椅子の背にもたれたままの会話はよくな ...
にもたれる姿勢です。 椅子の背にもたれていると、リラックスできますね。 椅子の背にもたれて会話をするのが癖になっ ...
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ち負けを意識していると、いつも相手に対してコンプレックスを持っていなければならなくなります。 コンプレックスは ...
消えるものではありません。 なかなか消えないコンプレックスをいつまでも引きずっているのでは、なかなかうまくいく ...
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を入れて気合を入れるのではなく、息を吐くことでリラックスをして気持ちを整えます。 力を発揮するときも集中すると ...
くことが必要です。 それにはまず、息を吐くことでリラックスすることが第一です。 スポーツで勝つ側の人は、たいてい ...
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リラックスの100の方法 その86 森林浴を楽しんで、フィトンチッドを ...
取り込む。 森林は、自然の療養所。 リラックスしたくなったら、森林浴がおすすめです。 自宅の近くに森 ...
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いていき、心に穏やかな気持ちが広がり、たっぷりリラックスできるでしょう。 もともとヒーリングミュージックは、リ ...
ラックスや安心感をもたらす目的で作られています。 心を落ち着か ...