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です。 あるとき、自分の意見や考え方が理解されなくて、もやもやすることがあります。 「それは変だよ」 「理解できない ...
かなか理解してもらえません。 理解してもらえなければ、もやもやした気持ちになる人が多いでしょう。 自分の考えを理解さ ...
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視線は別の方向を向いています。 こういう挨拶をされて、もやもやした気持ちになった経験はないでしょうか。 これは、きち ...
もあるのかな」と不安を感じるでしょう。 挨拶をした後、もやもやした雰囲気が漂うのです。 いま一度、自分もそうなってい ...
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方ない」 「納得はできないが、ほかに選択肢がない」 「もやもやした気持ちは残るが、まあいいだろう」 嫌な気持ちを引き ...
嫌々妥協すると、後味の悪い妥協になる 嫌々妥協すると、もやもやした感情が残ります。 ネガティブになって、ストレスが生 ...
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だけではわからない具体的なことがわかります。 頭の中でもやもやしていたものがクリアになります。 その大学で学ぶ自分の ...
を動かして、物理的に近づいてみてください。 近づけば、もやもやしていた霧が晴れます。 視界がクリアになって、はっきり ...
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頭がすっきりしているため、頭も体もよく動きます。 頭がもやもやするという人は、もう少し早く寝るようにすればいいので ...
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すだけでかまいません。 迷っているときには、心の中に「もやもやしたもの」がたまっています。 心の中の「もやもや」を吐 ...
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法 その2 プラス思考になってはいけない。 あなたが今、もやもやした気持ちでいるなら、まずプラス思考になっていないか ...
間が経てば、元の心の状態に戻ってしまい、またいつものもやもやした心の状態に戻ってしまいます。 プラスに考えてもうま ...
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ます。 散らかった部屋を見ると、もうそれだけで心の中がもやもやになります。 しかし、整理されたきれいな部屋を見ると、 ...
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ありません。 そういうときこそ、歩くことが大切です。 もやもやした気持ちや葛藤などの心のもつれが、歩いているうちに ...
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るのです。 立ち込める湯気も、いい雰囲気を出します。 もやもやした湯気の中を歌えば、アイドルさながらです。 幻想的な ...