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ったり動揺したりして、落ち着きにくくなります。 いつもいらいらすると、周囲に不機嫌をまき散らすことにもなります。 ま ...
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てる人」と「バネにする人」です。 悔しさを感じたとき、いらいらして腹を立てていませんか。 たしかに悔しいなら、腹が立 ...
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この言い換えを覚えておくと、無駄なことをしたとき、いらいらを減らせます。 何でもかんでも無駄を気晴らしにできるわ ...
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ことはありません。 ネガティブに考えていると、ますますいらいらしてストレスを感じます。 体が重く感じて、余計に疲れる ...
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る。 21.腰を低くして、謙虚になる。 22.違いがあれば、いらいらするのではなく、楽しむようにする。 23.人の話をうのみ ...
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一緒に遊んでみるのもいいでしょう。 のろのろした動きにいらいらするのでなく、余裕を持って接しましょう。 自然と無邪気 ...
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から指図されるのが嫌い (4)反対意見を言われたとき、いらいらする (5)臨機応変な対応が苦手 (6)1つの考えにこだわ ...
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「遅刻をするなんて失礼だな」 「こんなに待たされた。いらいらするな」 「なんてひどい人なのだろう。時間を厳守してほ ...
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、危機感・緊張感を高める。 27.うっかり癖が出たとき、いらいらするのではなく、反省する。 28.癖を直すことを癖にする ...
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あって、ストレスを感じます。 スムーズに操作ができず、いらいらするでしょう。 ところが操作に慣れるにつれて、だんだん ...